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刮痧減肥之瘦腹
經常加班，久坐，腰腹容易發胖，而且還容易患上便秘。長期排毒不暢，更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液迴圈，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，進而改善便秘的苦惱，...
2017-02-17 -
刮痧減肥的作用與機理
刮痧減肥的作用與機理：體內的水濕運化過程是肺、脾、腎三髒共同參與完成的，刮拭背部膀胱經的有關俞穴及膻中、中脘、關元、豐隆穴可健脾益腎，宣肺化痰，益氣活血，促進新陳代謝，調整內分泌功能，消除體內多餘的...
2017-02-17 -
刮痧減肥注意事項
刮痧時，皮膚局部汗孔開泄，為有利於扶正祛邪，增強治療效果，刮拭應選擇環境，根據減肥者體質選擇適當的手法綜合治療。 (1)刮痧注意保暖 減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖刮痧時應避風，注意保暖。室溫較...
2017-02-17 -
刮痧減肥 中醫刮痧減肥的方法
現代人為什麼都普遍體重超標呢?原因是現在人們的生活節奏很緊湊，很少有時間運動鍛煉，偶爾有點時間也不願意用在運動上，再加上高熱量食物的過量攝入，所以肥胖是現在困擾人們的一大難題。但是很多人開始運用...
2014-09-24 -
白領瘦腹試試刮痧減肥 刮痧應該注意什麼
白領坐在電腦前，一坐就是一天，長期缺乏有效運動，就會導致腹部脂肪堆積。長期排毒不暢，會直接影響到膚色。那白領如何瘦腹？刮痧是不錯的方法，下面我們一起來看刮痧瘦腹：1、腹部穴位（1）天樞穴：肚臍兩側兩...
2016-04-12 -
中醫按摩刮痧減肥法 輕鬆秀出好身材
刮痧減肥和按摩減肥是常見的中醫減肥。對於渴望瘦身的MM來說，是不得不試的好方法。先瞭解一下刮痧的減肥法。 刮痧也不是刮得越久就越好，注意控制時間，感覺到微微發熱出汗即可，千萬不能用力過猛而傷到皮...
2012-11-27 -
大腿刮痧減肥的方法和步驟
刮痧減肥法越來越受到愛美妹妹們的歡迎，比起一般擦瘦身霜用手按摩減肥的方法，刮痧減肥既省力又省錢，通過刺激膽經、胃經等經絡位置，就能幫助迴圈，排水腫，從而雕塑身材。那麼大腿刮痧能減肥嗎？下面就讓我為...
2015-12-16 -
消水腫暖手腳 瓷湯勺刮痧減肥法
天冷時，我們多吃少動，很容易導致身代謝迴圈減慢，神經末梢像手腳就很容易就出現水腫現象。所以，小編整理了一套簡易實用，只用一個瓷湯勺便能暖和手腳，除去你身體的各種水腫以及虛胖問題的刮痧按摩手法，希...
2011-03-01 -
中醫刮痧減肥注意好步驟 減重又排毒
人體擁有各種各樣的經絡和穴位，如果能夠準確按摩經絡使用中醫減肥就能夠有效達到目的，刮痧減肥這種中醫減肥法越來越受到減肥者的歡迎，使用刮痧板按摩脾胃經絡，可以讓你有效打造苗條身材。但是對於刮痧減肥法大...
2014-03-10 -
拔罐刮痧減肥方法
很多女性朋友長期因為攝入一些熱量比較高的食物導致自身容易出現肥胖的情況，出現了肥胖的問題我們可以採用一些拔罐兒刮痧的方法來幫助我們清除體內多餘的熱量，可以幫助我們達到非常不錯的減肥效果，詳細的來為...
2015-12-07 -
刮痧減肥有效嗎 刮痧減肥的方法
中醫的減肥手法當中不存在危害健康的問題，不僅如此還能夠對身體的保養起到重要的作用，而刮痧就是中醫減肥手段當中的一種，那麼刮痧減肥的效果如何呢？ 刮痧減肥有效嗎 減肥的方法有很多種，刮痧減肥就是其中的...
2016-09-29 -
白領瘦腹 試試刮痧減肥
白領坐在電腦前，一坐就是一天，長期缺乏有效運動，就會導致腹部脂肪堆積。長期排毒不暢，會直接影響到膚色。那白領如何瘦腹？刮痧是不錯的方法，下面我們一起來看刮痧瘦腹： 1、腹部穴位 (1)天樞穴：肚臍...
2015-04-20 -
刮痧減肥，這四點事項需注意
中醫刮痧養生療法，其實在我們的生活中是很常見的，一般情況下，人們在減肥時也會採用此種方法。那麼，刮痧減肥需要注意什麼呢? (1)刮痧注意保暖 減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴...
2016-09-29 -
刮痧減肥的壞處有哪些呢
隨著現代社會工作壓力越來越大，越來越多的朋友為了得到更多的報酬就只有拼命的工作。因此鍛煉的時間也就大大減少了，所以也就導致脂肪的大量堆積，這樣就會顯得身材更加的臃腫。因此運用刮痧減肥的方式就越來越...
2015-11-06 -
刮痧減肥的好處和壞處有哪些呢
隨著現代社會人們對自身身材要求的不斷增高，越來越多的朋友都希望自己能擁有一副勻稱修長的身材。這樣在穿衣方面也能佔有更多優勢，凸顯出更好的身材比列。於是很多朋友就會在減肥方面付出更多的心血和努力。那...
2015-11-06 -
進行刮痧減肥有哪些常識
刮痧是通過刺激穴位來進行減肥的，可以加速新陳代謝，並達到減肥的效果，刮痧減肥是一種非常安全的方法，但是一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網的，那樣是沒有效果的，當然了如果想要有個更好的減肥效果，就要...
2012-12-27 -
怎麼進行頭部刮痧減肥
很對減肥方法，不一定你用了就有效果，但是對於中醫的一些方法來說，用起來是比較正確的，不但能養生還能達到減肥的效果，刮痧就是其中的一種，那麼，進行頭部刮痧減肥的時候，可以以疏通全身的血液迴圈，促進...
2012-12-27 -
刮痧減肥最有效？ 快速瘦臉的刮痧手法
刮痧減肥 快速瘦臉的刮痧手法 在使用刮痧板刮痧前，一定要在臉部塗抹適量的按摩霜，以免摩擦傷害肌膚。每次只用5～6分鐘就能達到不錯的效果，在刮痧時不宜使用過大的力量。 首先使用刮痧板有弧度的一邊，從...
2013-01-29 -
手臂刮痧減肥法 讓您輕鬆告別蝴蝶袖
立春之後，天氣變暖的就特別快，轉眼過不了多久就要穿短袖了，這可愁壞了手臂上肉肉多的姑娘們。其實用刮痧的方法刮手臂就能打到瘦手臂的目的。下面我們就來一起瞭解下手臂刮痧減肥法吧! 據中醫介紹...
2017-03-03 -
刮痧減肥減肚子的方法是怎樣的
許多朋友在生活中有著減肥的行為，因為減肥可以幫助自己有更好的身形。對於刮痧來進行肚子部位的減肥，其實也是可以的，只要大家懂得正確的方法和使用刮痧之後的一些注意事項。 腹部刮痧減肥法是通過...
2017-04-06
