聞蘋果香可有效緩解偏頭痛

美國的一項研究發現， 聞蘋果的香味可以緩解偏頭痛。 研究認為， 蘋果的香味能減輕患者頭痛時的焦慮情緒， 分散注意力， 使頭頸部的肌肉由緊張收縮狀態轉變為鬆弛狀態， 在一定程度上發揮“鎮痛”的作用。

其實早在這項研究以前， 人們就已經發現了偏頭疼與嗅覺的關係， 二者是相互作用、相互影響的。 比如說， 某些特殊氣味刺激嗅覺會誘發偏頭疼發作， 而一部分偏頭痛患者在頭痛發作前， 往往會有幻嗅的表現。 凡此種種， 都提示偏頭痛與主管人的情緒和記憶的大腦邊緣系統密切相關。

聞蘋果的香味可緩解偏頭疼，

另外， 比利時和盧森堡的研究人員還發現， 適當補充核黃素可減少偏頭痛發生的頻率和持續的時間， 可能與核黃素提高了細胞線粒體的能量潛能有關。 需要注意的是， 核黃素的補充需要嚴格控制劑量， 因此最好能在專業的醫生指導下服用。