教你從臉部判斷男人健康狀況

“黑耳朵”：腎虛

中醫認為耳朵與腎有關。 如果耳朵越來越“瘦”， 多半是因為腎虛， 此時男人還常常會伴有聽力下降、耳鳴頭暈等症狀。 而耳朵變黑也是腎氣衰敗之相， 耳朵變黑的人多數還會有怕冷的表現， 並且通常會有遺精早洩的問題。 耳朵發紅則說明體內迴圈不好。

緩解秘方：

少飲酒， 少吃精細食物， 少吃糖;多做運動以促進迴圈功能。 每晚臨睡前， 為他做一次耳部的按摩， 要記得不要只按耳廓， 耳周圍也應一一按到， 一直延伸到頸部。 按摩時不要太用力， 要從上至下。

“紅鼻子”：脾胃濕熱

如果鼻頭發紅， 且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡，

這就表明體內脾胃濕熱， 抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。 而精神壓力過大有時也會使男人變成紅鼻頭。 鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高， 或鹽和酒精攝取過多。

緩解秘方：

飲食宜清淡， 不要吃得太鹹。

酒渣鼻”：性功能下降

鼻頭突然出現酒渣鼻， 為肺胃熱鬱血瘀， 這是在提醒您， 男性性功能在下降， 應當重視。 而鼻頭發暗、枯燥脫皮， 則提醒的是縱欲過度， 身體已經消耗了太多津液和正氣。

緩解秘方：

要幫助他進行按摩， 用中指指腹向下輕輕按摩鼻子兩側， 左右兩側各按摩3次;然後指腹緊貼鼻溝， 緩緩地上下移動6次。 節制房事， 滋陰調養。

“熊貓眼”：體內水分排不出

中醫認為眼睛與肝有關，

而肝的功能失調， 又會導致男性生殖功能失常。 如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗， 則表明他的腎臟負擔太重， 使得身體裡的水分排不出去， 從而形成了“熊貓眼”。

緩解秘方：

祛除黑眼圈可多吃利水食物， 用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療， 還可用紅白蘿蔔煮肉湯喝。 此外， 豬腰煮湯吃也很有效果。