1歲寶寶食譜：1歲寶寶營養菜卷類食譜

適合1歲寶寶的營養菜卷類食譜。

鮮香美味的豆腐海苔卷：baby的營養小吃

食物原料：

材料：豆腐100克、海苔4片、肉末50克。

調料：鹽、澱粉各少許。

製作方法：

1、豆腐洗淨壓成泥， 加肉末、鹽、澱粉拌勻；

2、將海苔鋪開， 鋪上豆腐肉泥， 卷成豆腐卷， 上鍋蒸10－ 15分鐘， 取出切段即可。

營養經：

豆腐海苔卷裡含有豐富的鉀、鈉、鈣、碘等， 營養豐富， 對寶寶生長發育很有好處。

冬瓜肝泥卷：冬瓜新奇做法， 簡單易做又好吃

食物原料：

材料：鮮豬肝、冬瓜各30克， 餛飩皮適量。

調料：料酒、鹽各適量。

製作方法：

1、冬瓜洗淨， 切末；豬肝洗淨剁碎；

2、將冬瓜末和豬肝碎混合，

3、取餛飩皮將冬瓜肝泥餡卷好， 製成生坯備用；

4、上鍋蒸熟即可。

營養經：

肝泥可提供維生素A， 對寶寶的生長發育有好處。 與冬瓜結合， 可以使營養搭配得更完美。