新生兒冬季保暖，
只要做到以下6個步驟，
寶寶就可以收穫暖意，
過個暖冬了。
1、環境溫度
一般適宜新生兒的室溫要在22℃到24℃比較合適。
最好不低於20℃，
尤其不能低於18℃。
因為新生兒期的孩子護理：換尿布、洗澡、餵奶等動來動去的機會特別多，
熱度的散失也比較快。
所以平常的溫度是22℃到24℃。
洗澡的時候要26℃到28℃（這是足月的孩子，
不算早產兒，
早產兒還要高一點）。
室溫平衡後，
護理起來比較方便，
孩子不容易在護理的過程中受涼。
如果家裡溫度不夠，
有幾種取暖的方式，
暖氣是最好的，
來暖氣之前可以用電暖氣，
還有空調、煤爐、紅外線加熱器等等。
從我們的經驗來看，
比較推崇的方式———電暖氣比較好，
比空調要好。
儘管空調很方便，
一開電，
熱度就能夠往上升，
但是它是靠風來調節的，
風力比較大。
風到的時候冷熱的均勻程度不好，
另外，
非常的乾燥。
空調裡面的網雖然定時清洗，
但是裡面的細菌、病毒還是比較多的。
所以，
用電暖氣是最接近於暖氣的取暖方式。
現在電暖氣也比較便宜，
因為電暖氣買了以後，
孩子直到三四歲的時候都可以用，
一直能夠用。
而且現在每年基本上能夠用兩次，
來暖氣之前和停暖氣之後，
三歲以內的孩子都要用，
要不然孩子對冷熱過敏，
特別容易得病。
另外，
電暖氣的熱度很柔和，
一點點散熱。
2、寶寶的衣被
寶寶的衣服、被子最好選用新棉花和柔軟舒適的棉布製作，
以保證良好的保暖性。
在穿著及包裹前要事先在暖氣或爐火上預暖。
包裹時不要太緊，
以免影響新生兒的四肢活動。
如果保暖不夠，
可增加蓋被或用熱水袋保暖。
但應特別注意水袋內水溫應為40—60℃左右，
熱水袋口蓋一定要擰緊。
將熱水袋放置在包被之外，
不能直接貼於皮膚，
以防止燙傷寶寶。
3、寶寶換尿布
新生兒排尿很勤，
更換尿布次數較多。
由於尿布的溫度低於寶寶的腹部溫度，
應注意不要把尿布放在寶寶腹部，
以免腹部受涼。
有條件的話可以事先在暖氣上把尿布預暖再行更換。
4、寶寶洗澡
當環境溫度低時，
不要把寶寶放到浴盆中洗澡，
要一部分一部分洗。
可先洗頭，
洗完後用幹毛巾擦乾，
帶上一頂小布帽，
再洗頸部、腋窩、肘窩，
當上身洗淨後，
穿上上衣或用浴巾裹住，
接下來洗腹股溝、臀部、下肢，
用流動水清洗寶寶的私處。
洗完後，
不要馬上讓寶寶睡覺，
這樣容易感冒，
最好是和寶寶活動一下。
也不要馬上餵奶，
洗澡時皮膚血管充血，
血液重新分配，
胃腸道處於缺血狀態，
馬上吃奶不利於消化吸收。
另外注意，
洗澡時周圍不要有空氣對流，
室內溫度最好在24℃以上，
餵奶後2小時洗澡，
以免出現溢乳。
5、使用睡袋
寶寶晚上睡覺時較為多動。
父母要隨時查看，
注意不要讓寶寶的頭部和臉部翻到被子底下，
以至引起窒息。
使用睡袋保暖之餘也可以很好地解決這個問題。
6、外出保暖
天氣不是特別冷的時候，
可以多帶寶寶外出接觸新鮮空氣。
外出時需加穿厚衣物，
必要時使用毯子包裹好寶寶，
同時注意寶寶的頭、耳朵和小手都應被包裹住，
以免被風吹導致皮膚開裂。
在戶外，
如果要把寶寶從車裡抱出來，
要注意用衣物或薄毯護住寶寶的嘴鼻，
因為寶寶的鼻黏膜血管豐富，
鼻腔較為狹窄，
遇冷風容易鼻黏膜充血，
出現鼻塞。
