你的眼袋是哪一型俗稱的眼袋可以細分成三個種類， 分別是水腫型、脂肪型、肌肉型。
水腫型眼袋
水腫型眼袋過量的液體積存會造成腫泡眼， 睡覺時這些液體堆積在眼周皮下組織， 醒來就容易變成泡泡眼， 常發生在睡前喝太多水、飲食重口味、鼻過敏、生理期、懷孕等迴圈狀況較差的人身上， 可藉由促進迴圈的方式改善。
脂肪型眼袋
脂肪型眼袋這類型的眼袋與老化有關， 眼袋形成是因為眼部周圍筋膜提早老化的現象， 造成眼球鬆弛下垂， 會導致眼球下的脂肪突出， 給人感覺沒有精神並且蒼老，
消除腫泡眼招數
許多人一覺醒來會發現掛著兩圈腫泡的眼袋， 這多半是水腫所造成， 想要消除這種暫時性的眼袋， 不妨嘗試以下的建議。
1.多吃消水腫食物
多吃消水腫食物紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留的食材。
2.溫水冷水交替洗臉
溫水冷水交替洗臉這個方式與冷熱交替浴的原理相同， 可以促進迴圈與新陳代謝， 注意水溫不要太高， 否則容易造成皮膚老化。
3.多喝利尿飲料
多喝利尿飲料可以利用喝水、黑咖啡、茶來利尿， 也有助眼部、臉部浮腫的消除。
4.冰敷十分鐘
冰敷十分鐘腫泡眼的急救法就是冰敷， 可用浮腫的眼皮上利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷都有效果。
