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西餐番茄汁怎麼做呢

西餐番茄汁, 主要是起源於西方國家。 番茄汁的製作方法是多種多樣的, 現在出現了新的榨汁機, 可以輕輕鬆松的做出美味的番茄汁, 可以根據自己的需要在番茄汁當中加水或者是不加水。 當然為了豐富番茄汁的營養, 很多的人也喜歡在番茄汁當中加上一些蜂蜜或者是加上紅蘿蔔等等, 那麼下面我們就來瞭解一下西餐番茄汁怎麼做呢?

做法1:

1.紅蘿蔔切小塊, 放入清水中用電陶爐煮, 同樣因為明火慢浪費資源, 建議用鐵質的鍋。 (為了節省時間第一步這麼做)

2.洋蔥切碎, 用手擠出汁水, 熱鍋加入清油少許,

黃油, 煸炒到吸收所有的油, 大概5分鐘。

3.熱鍋, 少許清油, 放入沙司與番茄膏炒, 到油被吸收, 大概大火3分鐘即可。

4.炒好的洋蔥+炒好的沙司與番茄膏+鹽巴+白糖+醋精+白胡椒, 加入到正在煮的紅蘿蔔水中。

5.醬汁沸騰前, 澱粉兌少量的水, 沸騰後加入攪拌。 (沸騰前注意不要粘鍋)

6.降龍十八掌打完收工關火。

做法2:

1、將番茄洗淨, 瀝幹表面水分, 去蒂切成塊

2、將乾淨紗布鋪在一個大碗上, 把切好的番茄塊倒進去

3、將紗布四周提起來, 用力將汁水擠到碗裡即可。 留在紗布中的果肉可以做菜用

4、番茄汁的味道, 可根據口味來選擇

1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外, 還富含番茄紅素, 番茄紅素是較強的抗氧化劑,

可改善老年性黃斑病變;人體血漿中番茄紅素的含量越高, 癌症、冠心病的發病率就越低;

2、番茄汁含有多種有機酸, 有機酸除了保護維他命C不被破壞外, 還可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收, 説明胃液消化脂肪和蛋白質, 這是其他蔬菜所不及的;

3、番茄汁中還含有一種抗癌、抗衰老的物質稱為谷胱甘肽, 研究發現, 番茄汁對於一些類型的癌有預防效果, 對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用, 亦可對抗肺癌和結腸癌;

4、番茄紅素有利尿及抑制細菌生長的功效, 是優良的抗氧化劑, 能清除人體內的自由基;

5、番茄汁還具有養顏美容、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積的功效;其特性介於水果與蔬菜間, 含有豐富的維他命A與C,

由於有機酸的保護, 可使番茄在烹調中維他命C不被破壞。

很多人不知道西餐番茄汁的做法和它的功效是什麼, 番茄含有的維生素是眾所周知的, 在眾多的水果和蔬菜當中番茄可以說是, 最好的保健品, 很多的化妝品和保健品的製作都是從番茄當中提取出來的。 對我們的皮膚有很好的改善功效, 可以使得皮膚更加有彈性。

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