減肥的方法很多， 而對於所有想減肥的人來說， 沒有一個不想要得到最簡單最安全的減肥方法的。 雖然這個願望看似不可能實現， 但實際上現實之中確實是有這樣的方法的， 比如說苦瓜粉減肥法就是其中的一種。 苦瓜粉用來減肥的效果是非常好的， 而且不會對身體造成任何的危害， 不過我們在喝苦瓜粉的時候卻是需要注意下飲用時間的。 那麼， 苦瓜粉什麼時候喝最好呢?
苦瓜粉作為一種毫無副作用、純天然的絕佳減肥食品， 目前越來越得到人們的喜歡。 其實苦瓜粉加上其他天然粉粉的搭配，
方法一：苦瓜粉+綠茶粉適用人群：辦公室女士或者長期對著電腦的學生綠茶粉含有30多種有效元素， 它除了瘦身排毒， 還有很好的抗輻射作用， 所以對於長期坐在電腦前的女士， 這種組合無疑是最合適的了。 食用方法：早飯和午飯後沖一杯綠茶粉， 約放2-3克左右， 不僅可以起到減肥的作用， 還可以保養皮膚， 防輻射(偶就每天2-3杯綠茶， 現在很少會因為對著電腦過長， 而冒痘痘了)午飯和晚飯過後苦瓜粉10-20克， 涼開水200毫升， 直接沖服， 一個月後效果明顯。
方法二：苦瓜粉+山藥粉適合人群：不喜歡喝茶的MM， 又貪食的MM食用方法：苦瓜粉2匙山藥粉1匙， 將苦瓜粉、山藥粉放入杯中， 用熱水沖泡， 加入蜂蜜(或白糖)攪拌飲用。
方法三：苦瓜粉+木瓜粉適合人群：想減肥， 但是本身胸部不是很豐滿的MM潤膚:木瓜還是潤膚的好幫手， 從木瓜中提取的木瓜汁可做美容產品。 因為木瓜性溫， 不寒不燥， 其中的營養極容易被皮膚直接吸收， 從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩， 皺紋減少、面色紅潤。 所以苦瓜搭配木瓜粉， 可以減肥的同時保持胸部不縮水哦.還可以滋養皮膚， 一舉三得。 方法苦瓜粉10-20克， 涼開水200毫升， 直接沖服， 每日中餐和晚餐後半小時各一次。 木瓜粉+紅茶+生薑， 加開水， 直接飲用， 每日早上和中午一次。
方法四：苦瓜粉+荷葉粉適合人群：想增進排毒功能的的MM荷葉粉有瘦身瘦臉促進排毒的功效。
不同的苦瓜粉的搭配， 一般最好的飲用時間也是不一樣的。
