打麻將可以預防老年癡呆嗎

打麻將可以預防老年癡呆的發生嗎？老年癡呆即阿爾茨海默病， 是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病， 病因迄今未明， 老年癡呆的治療一直是一大難題， 但有傳言說打麻將可以防老年癡呆， 這種說法到底對不對呢？一起來看看吧！

研究顯示， 打麻將的老人腦年齡比平均水準要年輕3歲， 打麻將的老人大腦前頭葉和角回活動更加活躍。 麻將、象棋等娛樂活動需要讀懂對方的策略， 這對人的認知能力要求很高。 通過這些活動， 大腦相關部位的活躍程度會顯著提高， 所以可以抑制老年癡呆。

雖然打麻將會可以幫助老年人用腦， 但同時大大增加了腦血管病的發病， 建議高血壓病人不要參與麻將活動。 在過年期間， 很多老人就是因為打麻將、興奮導致高血壓升高被送到醫院的。

對於已確診為老年癡呆的患者， 醫生建議患者家屬為他們準備好能提供身份確認的卡片或手帶， 避免患者走失後難以找尋家屬。 以往曾有老年癡呆患者煮飯後忘記熄火， 造成嚴重火災， 所以老年癡呆患者家屬應注意在患者煮飯後將煤氣關掉， 或者儘量減少患者做飯的機會。