震顫型腦癱是老年人常見的疾病之一， 在老年人身上特別常見， 得了該病之後的臨床表現是動作變得遲緩、肌肉張力減弱， 老年人易出現姿勢不穩等， 老年人的飲食問題要特別注意， 食物儘量要吃的軟， 易於消化的， 食物要豐富多樣， 穀物、蔬菜水果、豆製品之類、肉類都要有， 不能挑食， 那麼老年震顫型腦癱預防有哪些呢。
穀物、蔬菜瓜果類的要多吃， 要合理的補充各種維生素和礦物質， 這些比吃一些營養保健品要來的好。 奶類也要多吃， 多喝牛奶可以補鈣， 建議每天睡覺之前喝一杯牛奶， 既有助於睡眠又能達到補鈣的效果。
每天要喝6-8杯水， 防止身體脫水又能防止便秘， 有一些老年人也會用吃藥來預防， 藥物一定要去醫院配， 一些小藥店不會根據你自身的狀況就你進行配藥的， 這些藥吃了對身體不一定好。
肉類要吃， 但不能多吃， 可以吃一些瘦肉、魚肉等， 肥肉和太過於油膩的就不要吃了， 動物內臟不要吃， 這些吃了容易引起動脈栓塞、高血壓疾病， 弊大於利， 儘量不要使用動物油， 做菜時要選擇植物油或者橄欖油。
平時要多出去曬曬， 不要整天呆在家裡或者躺在床上， 出現散步或者曬太陽的時候要注意安全， 不要到水塘邊或交通擁擠的馬路上， 以防不安全的事件發生。
