燕窩豐胸嗎

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燕窩豐胸嗎？

燕窩中含有豐富的容易被人類吸收的蛋白質， 而膠原蛋白對豐富是有極佳的益處。 所以， 燕窩具有一定的豐胸作用。

豐胸燕窩的燉制：

鮮奶燉燕窩

材料： 鮮奶1大碗， 燕窩190克， 紅棗5顆， 糖適量。

做法：

1、把燕窩以清水泡上兩小時後， 揀去絨毛， 再洗淨備用， 紅棗去核。

2、把所有材料放入燉盅， 加入鮮奶， 然後隔水燉兩個小時即可飲用。

燕窩自古以來都是高級滋補品， 具養顏潤膚、紅潤臉色的功效， 是極佳的滋補聖品， 搭配鮮奶， 豐胸美容效果一流。

冰糖燕窩

材料：幹燕窩8克（2人份）， 冰糖4克。

1、將幹燕窩用純淨水浸泡4-8個小時， 放于自然通風處， 注意觀察燕窩的膨脹程度。

2、待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。 挑完毛之後， 用純淨水過濾清洗一至二遍。 清洗乾淨後， 將燕窩按紋理小心撕成細條， 燕頭處儘量用指頭碾細。

3、將處理好的燕窩倒入燉盅內， 加入純淨水浸過燕窩， 稍高1CM的水量為佳。 加蓋， 置於蒸鍋內， 隔水以文火燉2個小時， 以表面呈現少量泡沫， 有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標準。 燉的時候， 將冰糖化為冰糖水， 在出鍋後調入燕窩中，

吃什麼可以豐胸呢？

1、酒釀蛋：月經前， 早晚吃上一碗酒釀蛋， 不僅能夠豐xiong而且美容養顏。 製作方法， 將酒釀加入煮好的蛋中， 再加一點糖。 甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙， 而營養完全的蛋頁是熱量萊源。 所以酒釀能夠補充經期不足的能量， 又能夠增加荷爾蒙， 它頁是豐xiong佳品。

2、種子、堅果類食物：黃豆， 花生中含有大量的卵磷旨， 杏仁、核桃、芝含有豐富的蛋白質， 它們都是具有良好豐xiong效果的食物。

3、維他命A食物：含維他命A的食物有利於激素的分泌， 能幫助如房的發育。 很多食物都含有大量的維他命A， 像是花椰菜、甘藍菜、葵花子油等， 這些食物在市場上都能訂到。

4、維他命B群食物：維他命B群又助于激素的合成， 常見的食物有粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。

5、富有膠質的食物：如海三、豬腳、蹄筋等， 也是豐胸聖品。

要注意， 現在豐胸的方法是越來越多， 有一些豐胸的方法不但起不到豐胸的作用， 還會產生很強烈的副作用， 甚至有可能危害我們的身體健康。 很多女性為了豐胸付出了很大的代價， 其實， 吃燕窩豐胸不會對身體產生毒副作用， 是非常綠色環保的豐胸方法。