女性在月經期間應該多加攝入營養， 適當補充具有補血功效的食物， 還可根據不同體質特點採用中醫食療進行調理。
芝麻
黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E， 可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩， 是改善皮膚粗糙的最佳食物。
羊肉
羊肉性熱， 溫中暖身， 補虛益氣， 每500克羊肉能提供6427卡熱量， 而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。
胡桃
民間又稱長壽果， 含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸， 能營養大腦與皮膚， 迅速補充體力， 有延緩衰老、滋補養顏之功。
鴿肉
鴿肉含豐富的血紅蛋白， 脂肪含量低，
子宮肌瘤壓迫輸卵管開口處,使輸卵管拉長扭曲,管腔擠壓,影響其通暢,造成堵塞,從而影響生育. 子宮肌瘤使宮腔變形,不利於精子通過,以及受精卵著床和胎兒發育. 子宮肌瘤壓迫子宮頸管.改變子宮頸口的朝向,... [詳細答案]
來例假能吃牛肉。經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁... [詳細答案]
您好，對於經期能喝蜂蜜嗎這個問題要引起重視，關於經期能喝蜂蜜嗎這個問題為您解答如下：婦女在月經期間與平時相比，身體裡會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病... [詳細答案]
你好，這個情況考慮是青春期痛經的現象，考慮是可以對症治療，可以服藥元胡止痛片改善症狀 [詳細答案]
您好， 宜食木耳、番茄、胡蘿蔔、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、蓮子、梨、荸薺、香蕉、牛奶、黃豆、動物肝臟等。忌食雞肉、帶魚、辣椒、韭菜、等。 1、宜選擇具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食品，如白薯... [詳細答案]
