艾葉生薑泡足可緩解原發性痛經
功效：生薑辛溫， 有祛寒解表的作用， 能夠刺激毛細血管， 改善局部血液迴圈和新陳代謝；艾草是性溫， 具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。 秋季睡前， 不妨來個艾草生薑足浴吧。
材料：取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。
方法：將艾葉和生薑洗淨， 生薑切成厚片， 放入鍋中， 加水適量， 煎煮30分鐘， 去渣取汁， 放進盆中， 倒入白酒， 先薰蒸後泡足。
水溫掌控：薰蒸水的溫度應在90℃左右， 但要防止燙傷， 待水溫下降至40℃左右時， 再將雙腳浸于水中。
泡腳方式：藥水宜泡至雙足踝關節處， 泡腳的同時揉搓足心湧泉穴、足趾、足跟部。
你好，一般來說按穴位是能緩解疼痛，但是不能很好的治療原發性痛經，建議使用針灸療法，既有效果又麼有副作用。其針灸療法的方法如下：(一)取穴：主穴：分2組。1，承漿，大椎；2，十七椎下，阿是穴。配穴：承... [詳細答案]
你好，一定注意月經期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。建議你在疼痛時，可以服用芬必得緩解的，注意：用牛奶或食物一起服用；會在20分鐘-30分鐘後起效，並持續12小時不會疼痛... [詳細答案]
在痛經的時候，應注意以下的生活細節，以便痛經得到緩解。1、保持飲食均衡:少吃過甜或鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量多餐。2、服用維生素:許多病人在每天攝... [詳細答案]
平時要注意飲食少吃生冷辣及刺激性強的食物特別是月經前期在月經快來的時候可以喝點姜湯喝紅糖.月經期注意保暖.還可以服用中藥，定坤丹水蜜丸。治療同腳效果顯著。 [詳細答案]
你好，這種情況可以先應用抗病毒的藥物治療，如干擾素，如果有條件的話結合中醫治療效果比較好，平時少吃油膩或辛辣刺激性食物，祝早日康復 [詳細答案]
