只要是經歷過青春的人， 大部分人都會經歷過長痤瘡的日子， 痤瘡也就是我們常常說的青春痘， 雖然痤瘡在一定時間之後會自己痊癒， 可是如果在這期間， 患者沒有進行很好的護理的話， 就會留下疤痕， 那麼患者護理痤瘡的時候需要注意什麼呢?
1、避免使用油性或粉質化妝品， 酌情使用水質護扶品， 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品， 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等， 使夜間的皮膚輕鬆、暢通， 充分呼吸 。
2、清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點， 採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉，
3、疏通毛孔。 當面部出現粉刺時， 打一盆熱水， 把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升 騰的蒸汽中， 而後用大毛巾包裹面部3分鐘， 促使毛孔打開， 再用事先以75％酒精棉球消毒過的醫用注射針頭的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的 皮膚， 即可將粉刺擠出來。 此法不易損害附近皮膚， 不致留下疤痕。
4、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料， 多吃蔬菜、水果、多飲開水。
5、堅持多做一些市內的大幅度運動， 以加快血液迴圈， 促使體內的廢物及時排出體外， 使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢， 隨後及時加以清洗。
以上介紹的就是痤瘡患者在護理疾病的時候需要注意的五個要求， 希望大家在看過本文之後能夠正確的護理自己的痤瘡疾病， 避免產生疤痕的嚴重後果， 另外在疾病治療期間還要少食一些辛辣的食物， 多吃水果以及清淡的食物。
