通常稱豬血是人體“清潔劑”。 豬血的血漿蛋白經胃酸和消化酶分解後, 會產生一種可解毒、滑腸的物質。 這種新物質能與侵入人體的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應, 變成不易被人體吸收的廢物, 排出體外。 另外, 豬血有抗癌作用, 豬血中的微量元素鈷可防止惡性腫瘤的生長。 從豬血中分離出一種名為“創傷激素”的物質, 可除掉壞死和受損細胞, 並能作用於受傷組織, 使其逐漸痊癒並恢復正常功能。 雞血、鴨血也同樣有效。
【適宜人群】行政或文員類, 需經常接觸影印機。 影印機含有黑色顯影粉,
對抗PM2.5的食物有哪些——牛奶/豆腐
每天早晚飲用牛奶, 食譜中多加豆腐、胡蘿蔔。 牛奶所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成可溶性化合物, 不但阻止人體對鉛的吸收, 還可以增進鉛的排泄。 而豆製品中的纖維素可以抑制食物中的鉛在胃腸道的吸收, 其中的鈣離子也可以抗鉛, 幫助排解人體攝入的鉛, 有助於降低人體血液中金屬鉛的濃度。 胡蘿蔔含有大量果膠, 能與汞結合, 有效降低血液中汞離子的濃度, 加速其排出。
【適宜人群】媒體從業者, 每天要與列印或印刷品打交道, , 與印刷品中的鉛、汞等親密接觸。
對抗PM2.5的食物有哪些——海帶
海帶多糖是海帶中重要的生物活性成分,
【適宜人群】程式設計員、操盤手及其他長時間對著電腦工作者
以上是對抗PM2.5的食物有哪些的相關介紹, 除此之外, 在大霧天氣出門要戴好口罩, 防止毒物由口鼻侵入肺部, 天氣不好時, 儘量避免戶外活動。