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女性痛經怎麼辦?緩解痛經有5招

經期, 許多女性都會出現痛經現象。 其實, 痛經並不單純, 有可能是子宮疾病引起的, 所以痛經時, 需要到醫院進行檢查。 下面, 小編就為你講解一下, 哪種情況會引發痛經。

1、過度疲憊、緊張。 大部分女性會因過度疲勞而導致痛經, 也或者是因為過度的緊張而導致痛經。

2、內分泌失調。 當女性體內與黃體期孕酮升高, 會使女性內分泌失調, 進而導致月經期腹痛。

3、與避孕工具存在有一定關係。 體內存在避孕工具, 尤其是宮內節育器——避孕環的安放, 常常會加重痛經的程度。

4、子宮位置異常。 如果婦女子宮位置極度後屈或前屈,

可影響經血通暢而致痛經。

5、子宮頸管狹窄。 子宮頸管狹窄會使月經外流受阻, 引起痛經。

6、子宮發育不良。 子宮發育不好容易合併血液, 導致血液供應異常, 進而造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

女性在經期時痛經又該如何緩解呢?

緩解痛經第一招:調節日常生活規律。 女性要注意日常的休息規律, 如不要在經期淋雨著涼、有充足的睡眠等等。

緩解痛經第二招:禁止吸煙喝酒。 有臨床表明:有30%的女性因吸煙喝酒導致月經失調, 因此, 提醒女性切勿吸煙喝酒。

緩解痛經第三招:心理因素。 因為生活和工作的壓力增加, 女性長期精神壓力會增大, 會造成女性內分泌絮亂, 進而影響月經, 因此, 女性朋友們要調理好心情。

緩解痛經第四招:切勿服過多避孕藥。 服用過多避孕藥也是導致月經推遲的原因之一, 是因為過多服用避孕藥會造成內分泌失調而影響了月經。

緩解痛經第五招:不要盲目的減肥、節食。 節食、減肥會導致大量脂肪和蛋白質被耗用, 對月經來潮造成影響, 甚至導致月經量稀少或閉經。

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  • 2回答

    閉經怎麼辦?

    你好,據你所述,一般你的情況考慮月經不調。月經不調一般是由於神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,一般都可以中西醫結合藥物調理都可以調理正常的,建議去正規醫院檢查... [詳細答案]

  • 2回答

    原發性痛經的症狀很嚴重怎麼辦?

    你好,根據你的情況分析你屬於原發性痛經,建議你在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘... [詳細答案]

  • 2回答

    痛經怎麼辦

    你好:痛經作為一種極其常見的婦科病,並且青春期少女、未婚或已婚未孕人群中比較受到痛經的關注,但往往不會引起患者注意,其實痛經的危害是非常嚴重的,大多數婦科病中都伴隨著痛經。建議及時到醫院進行檢查治療。 [詳細答案]

  • 3回答

    您好,請問痛經怎麼辦

    養成良好的習慣,飲食生活規律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調整好心態,避免壓力過大,適當地活動鍛煉,長期堅持,逐漸地改善,促進恢復正常的狀態。 [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶屁股癢 寶寶長屁股尿布疹了怎麼辦?

    網友們建議:1、這種情況需要用傳統的棉質尿布,可以保持清潔乾燥,會好一點。2、勤洗,試試護臀膏3、擦點紫草膏4、去醫院問問5、勤洗勤換 檫點紫草油 [詳細答案]

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