其實廚房裡有一物可以輕鬆趕走男人這三大困擾， 這物就是我們常見到的生薑。
生薑是常見的一種調味品， 在做菜的時候放些生薑有著去腥殺菌的功效， 讓食物變得更加健康和美味;除此之外， 生薑還是藥食同源的代表， 民間素來就有“冬吃蘿蔔夏吃姜， 不用醫生開藥方”的俗語， 對身體健康大有幫助。
在人們的印象中， 生薑熬成的姜湯有著很好的治感冒效果， 但是生薑的好處遠不止這些， 有了生薑， 就可以幫助男人輕鬆趕走脫髮、肥胖、腎虛這三大困擾。
1生薑助生髮
人們常說男人都是愛面子的， 雖然有句話叫“愛美是女人的天性”， 男人不會像女人那樣花費大量的時間在化妝上， 但是對於自己的外表也是相當重視的， 很多男人都會受到脫髮的困擾， 往往年紀不大， 腦袋卻已經“發亮”， 讓男人苦惱不已。
想要趕走脫髮困擾， 那麼男人不妨選擇生薑， 因為生薑具有防脫生髮的功效。 不過不要用生薑直接擦頭皮， 因為生薑具有刺激性， 直接擦拭頭皮反而會傷害頭皮。 將生薑研磨成汁， 在洗頭的時候， 往洗頭水里加一些生薑汁， 然後用這樣的生薑水洗頭就有著很好的生髮功效。
生薑之所以可以生髮， 是因為生薑裡含有豐富的薑辣素。 薑辣素作用在頭皮可以促進頭皮血液的加速流通，
另外， 用生薑水洗頭還可以抑制頭皮發癢， 減少頭皮屑， 比市面上大多數的洗髮水還要好用。 市面上很多的防脫生髮液裡都會添加生薑成分， 就是根據生薑這一功效研製的。
2生薑助減肥
如果說脫髮是很多男人上了年紀遇到的困擾， 那麼肥胖給男人帶來的困擾更大， 不管任何年齡的男人都會有肥胖的煩惱。
對於男人來說， 每天忙於工作， 加上難以避免的應酬， 讓男人吃得越來越多， 動得卻越來越少， 身體攝取的熱量過多卻難以消耗掉， 這些多餘的熱量就會形成脂肪堆積在體內， 讓男人發胖。
除此之外， 隨著年齡的增長，
男人想要減肥， 那麼一定要食用生薑， 因為生薑的一大功效就是幫助減肥。
很多人不喜歡吃生薑， 因為生薑味道比較沖， 口感也比較辣， 這是因為生薑中含有姜辣素成分， 但是男人食用生薑後， 薑辣素可以加快身體的血液流通， 提高身體的新陳代謝能力， 這樣脂肪的代謝能力也得到了提高， 對減肥是很有幫助的。
另外， 男人通常對大魚大肉沒有抵抗力， 但是這些食物吃多了會造成男人不消化， 也會導致肥胖。 而生薑可以阻止身體對碳水化合物的吸收， 而且可以促進減低糖分的乳酸菌的生長， 進而可以提高腸胃的蠕動力，
生薑還可以抑制人體對膽固醇的吸收， 使血液中膽固醇的含量下降， 不僅有助減肥， 而且還可以預防高血壓， 堪稱男人免費的降壓藥。
3生薑治腎虛
我們都知道， 腎臟是男人身體中非常重要的器官， 但是生活中不良飲食習慣和不規律的作息會讓男人腎臟受損， 出現腎虛的症狀。
一旦男人遇到腎虛的困擾， 那麼腎臟功能也會受到影響， 使男人出現頭暈眼花、易疲勞、腰酸背痛、冒虛汗的症狀， 而且男人是很要面子的， 非常忌諱別人說他腎不好， 而有了生薑， 就可以輕鬆幫助男人趕走腎虛的困擾。
生薑之所以可以治腎虛， 是因為生薑中含有的薑油酮和薑油酚具有活血除濕的功效，
除了食用外， 生薑具有揮發性， 在泡腳的時候加一些生薑也是有著很好的補腎功效的。
結語：對於男人來說， 脫髮、肥胖和腎虛讓他們苦惱不已， 這三大困擾給男人健康帶來很大的危害。 而廚房裡小小的生薑就可以輕鬆趕走這三大困擾， 讓男人身體越來越健康， 整個人也是會更加的自信。
