揭穿打呼嚕的原因還您健康

打呼嚕的原因有很多， 如果患者找出這些原因就可以很好的遠離打呼嚕帶來的困擾， 同時為健康提供一定的保障， 那麼到底打呼嚕的原因有哪些呢?下面我們聽聽專家怎麼說。

絕大多數人睡覺有鼾聲的根本原因是：咽腔肌肉鬆弛。 每個人的遺傳基因是不一樣的， 相當多的人天生咽腔肌肉鬆弛。 在熟睡時， 神經完全放鬆， 咽腔肌肉更加鬆弛， 導致呼吸的氣體撞擊軟齶或舌根， 是打呼嚕的原因。

打呼嚕的原因之飲酒

少量的酒精就會使舌體肌肉鬆弛舌體後墜壓迫上齶軟組織， 使軟齶與腺樣體形成的狹窄呼吸通道阻塞、關閉造成打呼嚕，

打呼嚕的原因之肥胖、衰老

下顎多餘贅肉或肌肉鬆弛造成下顎軟組織塌陷壓迫舌體， 舌體擠壓上齶軟組織， 使軟齶與腺樣體形成的狹窄呼吸通道阻塞造成打呼嚕。

打呼嚕的原因之張口呼吸

睡眠中閉口使舌體排出空氣口腔形成真空舌體不易後墜， 開口呼吸舌體在重力作用下後墜壓迫上齶軟組織， 使軟齶與腺樣體形成的狹窄呼吸通道阻塞造成打呼嚕。

以上就是為您介紹的關於打呼嚕的原因知識， 我們不要小看打呼嚕， 要及時調整身心健康生活。

打呼嚕：