1、香椿魚
材料:鮮香椿葉100克, 麵粉、水、鹽適量。
做法:將鮮椿葉洗淨, 切碎, 麵粉加適量水和鹽調成麵糊, 然後將香椿葉放入麵糊內調勻。 燒熱鍋, 放植物油, 燒至油六成熟時, 把糊料用勺徐徐倒入油鍋內, 成條索狀, 形成一條小魚。 炸黃熟透後撈起即成。
2、陳皮椒薑燜竹絲雞
材料:竹絲雄雞1只, 陳皮3克, 高良薑3克, 胡椒6克, 蘋果2個。
做法:將竹絲雞宰殺, 去毛及內臟, 洗淨切成小塊。 陳皮、高良薑、胡椒、蘋果洗淨。 把全部用料蔥、醋、醬油和勻, 放入鍋內, 加少量水, 溫火燜熟, 調味即可。 隨量食用。
3、砂仁燜豬肚
材料:豬肚500克,
做法:將豬肚用鹽、清水反復漂洗乾淨, 並放入開水中泡去膻味, 刮除白膜, 備用;春砂仁洗淨、打碎, 生薑切片。 把砂仁放入豬肚內, 起油鍋, 用薑燥香豬肚, 然後加水、調味, 溫火燜熟。 最後下花椒、胡椒粉、蔥花、略燜, 去砂仁, 豬肚切條即成。 隨量食用。
4、棗蔻煨豬肘(豬蹄)
材料: 豬肘1千克, 紅棗60克, 紅豆蔻10克, 冰糖180克。
做法:將豬蹄刮洗乾淨, 放入沸水鍋內煎去腥味, 撈出。 紅棗洗淨, 紅豆蔻拍破, 裝入乾淨的紗布袋內, 紮緊袋口待用。 在砂鍋的鍋底上墊幾塊瓷瓦片, 再放豬蹄、清水(適量)入鍋。 用武火燒沸後, 撇去浮沫, 加冰糖, (先將其中三分之一的冰糖炒成深黃色糖汁), 紅棗、紅豆蔻, 燒1小時, 轉用溫火煨約2小時,
5、桃酥豆泥
材料:扁豆150克, 黑芝麻10克, 核桃5克, 豬油125克, 白糖120克。
做法:將扁豆淘淨, 放入沸水鍋煮30分鐘, 至豆皮能擠脫為度, 撈出擠去外皮, 放入碗內, 加清水淹沒豆仁, 上籠用武火蒸約2小時, 至扁豆熟爛取出, 去水搗成泥, 以能通過漏瓢細孔為度。 黑芝麻炒香研細待用。 鍋燒紅後離火, 揩乾淨再放在火上, 放豬油, 燒至油六成熟時, 將豆泥放入鍋翻炒, 至水分將近時, 放白糖炒勻, (炒至不粘鍋、瓢為度。 )再加豬油、芝麻、白糖、核桃, 炒勻至溶化混合即成。
腸炎的飲食原則1、多吃易消化的優質蛋白質;
2、多食用有止瀉作用的食物;
3、多食含維生素的食物;
4、忌吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物;
5、忌吃辛辣、刺激性食物;
6、忌吃易產氣食物;
7、忌吃高脂肪食物。
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