甘蔗
蔗汁性平味甘， 為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品， 能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔， 有“天生複脈湯”之美稱。 中醫常把其作清涼生津劑， 用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
梨
梨肉香甜可口， 肥嫩多汁， 有清熱解毒， 潤肺生津、止咳化痰等功效， 生食、榨汁、燉煮或熬膏， 對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。 若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服， 效果更佳。
葡萄
葡萄營養豐富， 酸甜可口， 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。 生食能滋陰除煩， 搗汁加熟蜜濃煎收膏， 開水沖服，
大棗
大棗能養胃和脾、益氣生津， 有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。 中醫常用其治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症， 是一味用途廣泛的滋補良藥。
石榴
石榴性溫味甘酸， 有生津液、止煩渴作用。 凡津液不足、口燥咽幹、煩渴不休者， 可作食療佳品。 石榴搗汁或煎湯飲， 能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢， 可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
心陰虛如何調理
用中藥調理心陰虛， 推薦兩道處方：
1.生地15克、玉竹10克、丹參10克、玄參10克、天冬10克、麥冬10克、五味子6克、遠志10克、柏子仁10克、酸棗仁12克。
2.砂安神丸加味：生地12克、當歸10克、黃連6克、朱麥冬10克、柏子仁10克、酸棗仁12克、百合15克、蓮子心10克、甘草6克。
以上兩個藥方， 前者適用于心陰虛損， 心氣不足；後者適用于心陰不足， 兼有火旺的患者。 將上述的藥材用水煎服， 每天一劑， 分3次服用， 即可得到改善。
在飲食方面， 宜食高蛋白， 平常的飲食要以富含營養和易消化為主。 可多吃屬性偏涼的新鮮蔬菜和水果。 不宜吃辛辣的食物， 避免動火耗陰， 加重病情。
在心理方面， 因為大多心陰虛的患者都是因為身體長期生病導致的， 有的症狀會反復出現， 影響患者的精神的健康， 因此要對患者進行心理治療， 勸導病人要情志舒暢， 條達， 不要抑鬱憂傷， 或情緒波動大大， 對疾病不要過度緊張，
心陰虛吃什麼水果好呢？上文小編就給大家整理了適合心陰虛人群吃的水果了， 如果你有心陰虛的症狀與表現， 那麼多吃一些水果是可以起到改善陰虛的作用哦。
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