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嬰兒輔食添加時間需正確

媽媽在為嬰兒添加輔食的時候要講究時間, 不能更加自己的判斷來為孩子添加輔食。 因為, 無論過早還是過晚添加輔食都是不利於孩子健康成長發育的哦。 下面就來具體看看為什麼小編這樣說吧。

嬰兒輔食添加時間需正確

母乳是寶寶最好的營養, 它完全可以滿足4個月前寶寶的生長發育需要, 通常寶寶1-3個月時, 只需喝少量的菜汁、果汁, 補充一定的維生素, 不需任何輔助食品, 實際上, 許多寶寶都無法適應過早為他們添加輔食。

有的媽媽擔心奶水不足影響了寶寶的發育, 希望給寶寶更多的營養,

過早地給寶寶添加輔食, 這樣做常常會適得其反, 對寶寶身體健康不利。 過早地吃米粉等輔食, 可導致蛋白質攝入不足、影響體格生長和腦發育。

也有的媽媽覺得自己奶水充足, 有足夠的營養餵養寶寶, 而推遲添加輔食。 其實4個月後的母乳中鐵的含量越來越少, 需要從輔食中得到補充。 有的父母覺得添加輔食太麻煩, 特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊塗, 父母索性將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝, 或者乾脆推遲添加輔食。 學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試, 不僅可以獲得更多的營養, 刺激牙齒、口腔發育, 訓練咀嚼及吞咽功能, 更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。

除此之外, 為嬰兒添加輔食還有那些注意事項呢?

嬰兒輔食添加的注意事項

加鹽、糖和蜂蜜的食品:甜點可用香蕉泥來替代糖。

堅果:所有堅果製品都不要給寶寶吃, 尤其是您家庭中有過敏史的話, 更要避免。

可能會噎著寶寶的食品: 包括整粒葡萄、堅果、大塊兒蘋果或生胡蘿蔔塊兒、沒有煮熟的豌豆、芹菜等。

軟飲料: 裡面的人工香料含量高。 可以讓寶寶喝涼開水, 如果需要一種替換奶的飲料的話, 經過稀釋的果汁也可以。

很可能引起食物中毒的食品: 如發黴的乳酪、肝醬、軟蛋黃(到寶寶9個月時, 只能吃蛋黃, 因為它是蛋中富含營養的部分, 而蛋白更容易引起過敏)

低脂和高纖維食品: 為了維持生長所需要的能量, 寶寶需要更多的卡路里。 不要給寶寶吃大塊的食品。

加工食品: 這類食品含鹽太多。

為嬰兒添加輔食的時間和方法, 媽媽都要謹慎哦。

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