人在拉肚子的時候身體比較虛弱， 抵抗力也比較低， 所以需要吃一些有營養的東西， 而山藥這種食物雖然不能直接治療拉肚子， 但可以有效補充營養， 對提高抵抗力有幫助。
1、拉肚子是一種比較常見的症狀， 很多人都有過拉肚子的現象， 大多人都是由於腸胃功能紊亂導致的拉肚子現象， 有的人由於吃了一些油膩的食物， 或者一些燒烤類的食物， 也可能會出現拉肚子的現象， 有的人本來腸胃功能就不好， 再加上吃了一些含有病毒比較多的食物， 這種情況下也會出現拉肚子的症狀， 拉肚子之後是可以吃一些容易消化的食品。
2、如果出現了拉肚子現象， 平時可以適當的吃一些調理腸胃方面的藥物， 也可以吃嗎丁啉等藥物進行調理， 一般如果吃了一些山藥， 對於腹瀉這個疾病的治療起不了多大作用， 但是也是一種比較好吃的蔬菜。
3、出現了拉肚子症狀， 可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果， 這樣對健康也是有好處的， 能夠有效的補充人體所需要的營養成分， 大肚子了之後要少吃一些辛辣刺激性的食物， 最好不要吃過涼的食物。
4、拉肚子是一種比較常見的症狀， 如果比較嚴重的情況下可以吃一些腸炎靈或者黃連素等藥物進行調理， 飲食方面應該進行有效的調整， 拉肚子的時候是可以吃一些山藥， 一般煮熟了的味道是比較好的，
5、拉肚子的時候， 可以適當的吃一些蔬菜， 也可以適當的喝一些米粥， 最好要多吃一些容易消化的食品， 對疾病的預防和治療都有很好的效果。
