基本步法
散打步法是為保持與對手間的距離， 實施進攻與防守動作或破壞對手與進攻與防守意圖， 而進行專門的腳步移動方法， 步法好多， 比如滑步、墊步等等。
1、滑步包括前、後、左、右。 前滑步：實戰勢， 後腳蹬地， 前腳向前移動， 落地時以前腳掌先落地， 隨之後腳前移， 落地後與原基本姿勢相同。 後滑步：反之。
2、左滑步：實戰勢， 後腳蹬地， 前腳向左平移， 後腳隨之向左移動， 作完成後與原實戰勢相同。 右滑步反之。
3、墊步：
前墊步：實戰勢， 前腳蹬地， 後腳前移， 在前腳裡側處落地的同時前腳前移， 落步後仍成原基本姿勢。
後墊步：實戰勢， 後腳蹬地， 前腳後移， 在前腳裡側落地的同時後腳後移， 落步後仍成基本姿勢， 變換要快， 兩腿不可交， 叉墊步時身體重心要求兩腳貼近地面滑行。
基本拳法
拳法主要技法有：直拳、勾拳、擺拳， 其中還演變出刺拳， 鞭拳等技法。
1、左右直拳
左直拳：基本實戰勢站立， 左腳在前右腳在後， 左腳跟稍外轉， 重心移至左腳， 上體略左轉， 同時， 左臂順肩伸肘， 使拳面向前直線衝擊， 力達拳面， 拳心朝下， 右拳至下額處， 目視前方， 然後左拳壓肘收回， 成基本姿勢。 右直拳反之。
要點：要使蹬地， 擰腰之力順達拳面， 整個動作要協調完整， 重心不可過多前傾， 擊打部位的高低區別于左膝度， 擊拳前不可出現先收拳再擊的預兆， 也不可在沖拳時將右臂後拉，
右直拳：要與右腳蹬地擰腰轉體的力完整一致， 從而獲得最大的衝力， 身體重心要在沖拳的同時前移， 不可提前， 左拳不要下垂或外張。
2、左右擺拳左擺拳：基本實戰勢， 右腳蹬地， 身體重心移向左腳， 左腳跟略離地外轉並輾轉腳掌， 上體右轉同時左臂內旋， 抬肘與肩平， 使拳由左向右橫擊高於肩平， 然後恢復基本姿勢。 右擺拳反之。
要點： 擺拳時身體不可向右傾斜， 要邊擊拳邊抬肘， 擊打後重心偏左腳， 左腳的輾轉力不可忽視， 要含胸收腹， 不可低頭。 左擺拳擊打前右臂不可後拉， 重心落左腳， 但上體不可過於前傾， 邊擊拳邊抬肘。
3、左右鉤拳左鉤拳：基本實戰勢站立， 右腳蹬地，
要點：左臂外旋與擊打不同時， 不可外旋後再擊打， 上體不可過於前傾， 屈臂的角度大小根據對方的遠近距離及擊打的部位而定， 上體向左轉下沉在蹬地， 挺伸與右轉瞬間要協調自然， 不可斷裂或過程太長。
