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中風偏癱康復鍛煉方法?

中風偏癱康復鍛煉方法?對於中風偏癱患者康復治療越早越好, 建議是從住院期間就開始康復訓練。 病情剛一穩定, 就應該在康復醫生的指導下, 練習翻身、坐起、站立、走路, 為以後的功能康復打下良好的基礎, 避免了偏癱病人肢體障礙的許多不良姿態。

臥姿:1~2小時變換一次

患者出院回到家, 首先要進行家庭居室的合理佈置。 室內應保證充足的陽光, 要保持通風, 室內溫度適中。 患者的床要大一些, 這樣有利於翻身、起坐的訓練。 首先是仰臥位, 頭和前胸必須挺直。 伸直胳膊, 手心向上, 然後屈腿, 在髖關節下放一個軟墊。

患者翻過身來, 變側臥位, 不管患側位在下或健側位在下時, 應經常變換, 通常1~2個小時變換一次。

坐位:從後面扶著坐起

把患者的雙手和雙腿都屈起來, 在家人的幫助下把身體翻過來, 扶患者的腋下逐漸坐起。 然後從後面扶著坐起來, 而且一定要端坐, 抬頭挺胸。 活動應從健側肢體開始, 然後是患側肢體。 從近端到遠端, 各個方向都要活動到, 活動不能過猛, 可間歇進行。 這樣可促進血液迴圈, 預防關節攣縮。

被動活動不是目的, 應通過被動活動過渡到用健側手牽拉患側手進行活動, 然後過渡到患者的主動活動。 在進行坐、站、走功能訓練時, 家屬要站在病人患側, 行走時要儘量抬高患肢。

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