由於工作壓力或者生活的原因， 失眠的人很多， 而年紀的增長也漸漸出現健忘的症狀， 這對很多人來說並不陌生， 如果健忘、失眠的同時還伴有食少、心悸怔仲、面色萎黃等症的， 說明是心脾兩虛， 這種類型的失眠健忘要怎麼治療呢?
思慮過度、勞傷心脾主要表現為健忘、失眠、心悸、怔忡、多夢易驚、食少體倦、面色萎黃、舌淡苔白、脈細弱等症， 治療的時候要益氣健脾、補血養心， 歸脾湯是治療思慮過度、心脾兩虛而致健忘、失眠的良方。
下面詳細介紹歸脾湯的藥方及功效：
歸脾湯藥方：黃芪、白術、當歸、龍眼肉、茯神、遠志、酸棗仁各30g，
歸脾湯功效：方中的人參、黃芪、白術能益氣健脾， 當歸、龍眼肉補血養血， 茯神、遠志、酸棗仁養心安神， 木香理氣行滯， 生薑、大棗和胃健脾。 此方能益氣補血、健脾養心， 治療健忘、失眠等症。
