乙肝的傳播有五個主要傳播途徑。 其中包括一起吃飯, 生活當中只要皮膚黏膜有受到損害, 那就有可能被感染。 皮膚黏膜受到損害之後, 乙肝患者的體液再落到破損的皮膚和黏膜有可能就感染別人;也可在日常生活中共用剃鬚刀、牙刷等引起HBV傳播, 這都叫密切生活感染。 因此, 我們應高度警惕乙肝病毒的傳播。
管住“嘴”:忌酒少油常規飲食
在冬季, 早晚溫差大, 天氣多變, 乙肝患者尤其需要注重治療和保養。 但事實上, 很多患者在節日中會放鬆“病情管理”。 專家解說, 年底節日多, 應酬免不了, 而有部分肝炎患者有可能在這喜慶節日中犯一些肝病忌諱的錯誤,
專家強調, “肝炎患者或肝炎病毒攜帶者絕對要避免喝酒, 因為酒精經過肝臟代謝會產生大量自由基有肝毒性代謝產物, 加重肝臟的負擔。 所以說, 說酒是肝臟的‘毒藥’一點也不過分”。
對於肝病的患者來說, 建議最好食用易消化的食物, 比如米飯、麵食、青菜、水果, 肉食適量, 少量多餐, 少吃油膩高脂肪食物。 過多食用性燥熱的食物如羊肉、狗肉及過於辛辣的食物對肝臟尤為不利。
堅持“治”:定時複查按時服藥
頻繁的飯局和親友聚會等, 不僅會打亂肝炎患者的規律的生活, 也容易讓患者忘記治療或定期複診,
專家介紹, 就口服抗病毒藥來說, 對初治患者宜優先推薦抗病毒能力強效、低耐藥發生率的藥物。 專家指出, 藥物的選擇是要根據患者個人實際情況(病情、經濟能力、生活工作和心理接受情況)而定, 但原則是一定要用足療程並堅持隨訪。
邁開“腿”:強體免疫避免復發
慢性乙型肝炎患者在季節變化的時候,