您的位置:首頁>人群養生>老人>正文

上年紀的人安假牙後多吃水果好

 

由於老年人的口腔自我修復能力降低, 加之在失牙過程中營養不良, 所以會使膠原蛋白合成減少, 微小的機械刺激都會在口腔裡產生較大的反應。
要想解決這個問題, 補充維生素C是關鍵。 維C是參與肌體膠原蛋白合成的重要物質。 一旦缺乏, 會使缺牙區域內的牙齦組織出現萎縮或炎症, 減弱口腔組織對粗硬食物的適應能力。
在臨床上我們發現, 除了剛戴假牙時不可避免會有不適感, 以及假牙本身製作不精良外, 老年人口腔內膠原蛋白的減少也是造成這種情況的重要原因。
實驗表明, 成人每天攝入60~70毫克的維C才能保證正常代謝,

所以裝假牙後老人更應多吃蔬果。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示