護膚學堂：教你怎麼才能去眼袋

很多年輕人因為疲勞而過早地出現了眼袋， 那麼今天的護膚課堂裡， 小編就要來教大家怎麼去眼袋了。

去眼袋方法1：充足的睡眠

眼袋的出現與加重是面部誤衰老的標誌之一， 給人不精神的感覺。 完全避免眼袋的發生， 是不現實也是不可能的， 因為衰老是自然規律， 但只要稍加注意， 延緩眼袋的出現及加重， 是完全有可能的。 首先是充足的睡眠， 睡眠的長期不足， 是過早出現眼袋加重的重要原因。 現代研究證明， 良好的睡眠， 可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈， 可使眼周各層組織保持良好的活力，

從而有效地防止眼袋的發生與加重， 如果長期睡眠不足， 則使眼周組織慢性疲勞， 血運障礙， 使得各層組織退行性衰老改變， 再加以重力的作用， 使得眼袋過早出現， 並迅速加大加重。 另外， 均衡的營養攝入， 保健按摩， 優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。

去眼袋方法2：去眼袋的眼霜

正確塗眼霜的方法 ：眼部皮膚很細嫩， 如果眼霜使用不當， 非但不能減少細紋， 而且可能會加深。 先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜， 在右眼下方點一下， 左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點， 千萬要輕。 它主要的作用是把眼部的細紋拉平， 讓眼霜滲入這些細紋中。 用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，

直至完全吸收。 一般為4到5圈。 左眼的操作同右眼。 最後再用兩手的無名指， 輕輕地點拍相對應的眼睛， 特別是眼袋部分， 這樣有助於血液迴圈， 減少黑眼圈與眼袋的形成最佳敷眼膜時機。

生理期後一周， 體內雌激素分泌旺盛， 代謝增快， 吸收能力變好。 這時敷最有效。 泡澡時， 邊泡邊敷， 更能加快迴圈。 運動後， 新陳代謝增快， 可以加速吸收。 睡覺前， 敷完好好睡一覺， 養分在睡眠中運作， 更能發揮效果。