厭食偏食， 相信很多父母都不陌生。 據調查， 將近70%的家庭裡， 都會有一個以上不好好吃飯的寶寶呢。 眼看著自己的寶寶因為厭食偏食而發育不良、經常生病、情緒低落、反應遲鈍， 爸爸媽媽可是急壞了。 親愛的父母們， 在著急之餘， 你們仔細考慮了嗎？寶寶可能是缺鋅呢！
缺鋅會導致厭食偏食？是的。 我們都知道， 導致厭食偏食的原因不少。 如胃腸道疾病， 有的寶寶腸胃較弱， 吃了東西總是不消化或者拉肚子， 這容易讓寶寶產生進食恐懼， 拒絕吃飯， 久而久之就造成了厭食;飲食習慣或者結構的不合理， 父母們日常不注意寶寶的飲食習慣和結構，
除此之外， 缺鋅是常見的導致寶寶厭食偏食的重要原因。 微量元素鋅， 可別小看它。 它參與人體多種酶的合成和作用， 被譽為“生命之花”。 缺鋅會導致口腔黏膜增生， 角化不全， 阻塞味蕾小孔， 食物不能有效刺激味覺， 使味覺減退、異常， 嚴重時出現偏食、厭食、異食等症狀。 並且， 鋅參加唾液蛋白構成， 鋅缺乏可導致味覺遲鈍， 食欲減退。
倘若經過專業檢測， 發現自己的寶寶是因為缺鋅導致的厭食偏食， 得及時補鋅。 補鋅以食物補充結合補鋅製劑補充的方式為好。
食物中含鋅較高的有：豬肝、牛肉、魷魚、牡蠣、大豆、花生、牛奶、芝麻等等。 在一日三餐中， 可以適當給寶寶多吃這些食物。
如果寶寶厭食偏食較嚴重， 達到什麼東西都不肯入口的時候， 應該選用補鋅產品給寶寶先補鋅。 值得注意的是， 在選擇補鋅產品的時候， 父母們應注重安全性和補鋅的效果。 新稀寶牌鋅硒寶片以第三代蛋白鋅為主要原料， 活性高容易吸收;經過了17年的臨床驗證， 對寶寶沒有任何的副作用， 是最為安全的補鋅產品;口感也很好， 香香酥酥的， 寶寶都喜歡吃。
在補鋅之餘， 也應該注意給寶寶養成較好的就餐習慣， 少吃零食、營造良好的就餐氛圍， 讓寶寶在輕鬆愉快的環境中吃飯， 能更好的促進食欲。
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