二、腰間盤突出該如何預防
三、腰間盤突出的症狀有哪些
治療腰間盤突出偏方
1、治療腰間盤突出的常用偏方1.1、黃芪,當歸,生地,細辛,甘草,制川烏,枸杞,菟絲子,補骨脂,仙靈脾,白芍,桂枝,麻黃,麻黃,制附子,黑小豆。 我們需要把這些中藥放入鍋中,加水200毫升左右,開火煎煮一個小時,等鍋中的湯大約剩餘500毫升時關火。 然後患者可以分三次服用,早中晚各服用一個,堅持服用七天,一般就能使患者腰間盤突出的症狀得到明顯的改善。
1.2、桃仁,菟絲子,當歸,木瓜,黑芝麻,川斷續,黑芝麻等。 這些材料在生活中非常常見,患者把這些材料材料曬乾後在加工成粉末。 把這些中藥粉末混合在一起,加入適量的蜂蜜,反復的揉搓,可以搓成7克左右的小藥丸,患者可以一次多搓一些,然後放入冰箱中進行保存,一日服用兩次,也對腰間盤突出起到治療作用。
2、治療腰間盤突出的中藥偏方2.1、烏梢蛇12克,蜈蚣10克,全蠍5克,細辛6克。 共研極細末後,分成8包,首日上、下午各服一包,繼之每日一包。 一周為一療程。 此方具有搜風通絡、除痹止痛之功效,適用於血瘀型腰椎間盤突出症,證見腰腿部疼痛,痛有定處,活動不利。
2.2、生川烏、生草烏各30克,桂枝15克。 共為細末,炒至變黃色,加少量白酒,將上藥共分5等份。
2.3、雞血藤250克,川牛膝、桑寄生各100克,老母雞一隻(重1000~1500克)。 藥物布包,母雞去毛及內臟,同煮至母雞肉脫骨為度,食肉喝湯,連食3~7只雞。 此方具有補腎強腰、活血止痛之功效,適用於腎虛型腰椎間盤突出症,證見以腰腿部酸軟為主訴,遇勞更甚,喜溫喜按。
3、治療腰間盤突出的民間偏方3.1、制馬前子、地鱉蟲、牛膝、麻黃、僵蠶、全蠍、甘草、乳香、沒藥、蒼術各等份。 共研細末,過篩,每次服1克,每日2-3次。
3.2、附子(先煎),桂枝、澤瀉、炒白芍、豬苓、牛膝、杜仲、紅花、防己、防風各15克,麻黃、杏仁。 黨參、白術、黃芩各10克,川芎20克,甘草6克。
3.3、地龍21克,地鱉蟲、全蠍、烏梢蛇、穿山甲各9克。 加水煎沸15分鐘,濾出液,再加水煎20分鐘,去渣。 將2次藥液混勻,每日1劑,2次分服。
腰間盤突出該如何預防
1、保持良好坐姿。 對於經常坐辦公室的人來說,在保持正確坐姿的同時,養成良好的起身休息習慣是非常有必要的。 尤其是久坐之後,應該及時起身放鬆一下身體,舒展一下身體,從而緩解腰背的不適。
2、正確腰姿。 站立應挺直腰背,並保持脊柱的自然彎曲。 下蹲時,儘量屈膝,減少彎腰。 抬物品時要貼近身體,舉物莫高過胸部。 對於輕微腰間盤突出患者,應該採取及早的治療措施,儘量減少彎腰動作,保持直立姿態,挺胸抬頭走路,從而保持身體的正常形態。
3、注意休息。 在一定時間內減少活動,能使人從生理上和心理上得到鬆弛,消除或減輕疲勞。 每坐二十分鐘左右,最好起來活動活動。 長久站立時最好墊高一腳,並時不時換換腳。 人在躺臥時,腰椎壓力最小,但要注意床墊軟硬適中,太硬或太軟都會傷害腰椎。
4、適當鍛煉。 要想保證腰椎的持續健康,增強腰部的承重性和韌性是關鍵。 因此,有必要進行一些有針對性的腰部功能鍛煉,如“腰椎操”:把手放在背後,腰向前或向後彎。
腰間盤突出的症狀有哪些
1、腰背部疼痛:腰背部疼痛通常會出現在腿疼之前,也與腿疼同時出現。 這種疼痛的主要在下腰部,腰背部疼痛呈來鈍疼、刺疼或放射性疼痛。
2、下肢放射性疼痛:下肢放射性疼痛也是腰椎間盤突出會出現的症狀之一,腿疼重於腰背疼也是椎間盤突出症的其中一個主要體征。
3、麻木及感覺異常:腰椎間盤突出之後,會造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧。
4、肌肉癱瘓:出現肌肉癱瘓現象的主要原因是腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長,就會容易造成神經根缺血缺氧變性導致出現神經麻痹、肌肉癱瘓。
5、間歇性跛行:主要是當行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
