嬰兒年紀小, 抵抗力差, 常常會出現缺鐵的情況, 這時候媽媽們就要多加注意, 及時給寶寶補鐵, 以避免寶寶發生缺鐵性貧血。 很多媽媽會給寶寶補充嬰兒補鐵劑, 那麼嬰兒補鐵劑要怎麼吃呢?
第一, 嬰兒補鐵劑的選擇。 傳統的鐵劑以二價鐵鹽為主, 常用的有硫酸亞鐵、乳酸亞鐵等, 副作用較大。 但現在的嬰兒補鐵劑, 有以血紅素鐵為主要成分的鐵劑, 輔以黃芪等中藥, 不但可以提高鐵的吸收率, 還可以促進機體的造血功能, 副作用也相對較少。
第二, 在服用時要儘量減少鐵劑的副作用。 鐵劑常見的副作用有胃部不適、噁心、嘔吐、腹瀉等,
第三, 餐前服用鐵劑胃腸道反應常較大, 可以將鐵劑改在餐後服用。 如果副作用還是較大, 可與牛奶、果汁或其他食物同服。 一般1歲以下的寶寶較少有胃腸道反應, 可試著將全天的劑量在早餐前半小時一次給予, 可增加鐵的吸收。