1、在飲食上注意攝取富含鈣及維生素B1的食物， 吃飯時加入適量蝦皮， 鮮蝦用油炸後帶皮吃。
2、妊娠中期開始服用鈣片、維生素D製劑、魚肝油等。
3、在天冷和睡眠時要注意下肢保暖。
4、平時儘量少走路， 不要穿高跟鞋。
5、發作時立即將腿部伸直， 腳尖往身體方向上翹， 或讓別人抓住腳往身體方向扳動。
懷孕期間孕婦腿抽筋怎麼辦？
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懷孕期間 腳和小腿都腫怎麼辦
你好，懷孕後期的婦女，常常表現不同程度的浮腫，如下肢、足面部，多屬正常，產後會自然消失。但如果浮腫程度重、伴有頭暈、心悸、氣短、血壓增高、尿少等症狀存在，建議及時到醫院檢查。 [詳細答案]
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懷孕期間吃了促排卵藥會怎麼樣
根據你的敘述,一般促排卵藥物不影響胎兒生長,建議及早進行產前篩查。 [詳細答案]
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懷孕期間能吃核桃和杏仁嗎
孕期可以吃核桃，富含植物蛋白，有營養。杏仁儘量少吃，有小毒，少量吃也問題不大。祝您開心! [詳細答案]
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懷孕期間出現子宮肌瘤還可以要孩子嗎
對於很多女性是懷孕後才發現自己患有子宮肌瘤的情況,這個時候首先要做的是放鬆心情.不用過多的考慮子宮肌瘤,因為一般情況下子宮肌瘤合併妊娠,孕婦都可以順利生產.如後期子宮肌瘤過大影響分娩也可以採用剖腹產... [詳細答案]
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