我們都知道腰肌勞損是一種常見的腰部疾病， 是指腰部的一側或者正中等部位發生疼痛， 很多人並不是很瞭解腰肌勞損， 但是， 如果您想治療， 就得瞭解腰肌勞損的病因， 這樣才能更有效的治療。
腰肌勞損的病因：
勞累時加重， 休息時減輕， 適當活動和經常改變體位時減輕， 活動過度又加重。 不能堅持彎腰工作。 常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 腰部有壓痛點， 多在骶棘肌處， 髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 腰部外形及活動多無異常， 也無明顯腰肌痙攣， 少數患者腰部活動稍受限。
由於急性損傷及慢性勞損導致軟組織無菌性炎症、粘連、攣縮而引起， 主要病變在腰背肌纖維、筋膜， 韌帶等軟組織。 其特點為：腰背疼痛， 時輕時重， 或晨起、天氣變化時加重， 稍活動後可減輕， 勞累後容易復發。 除有腰腿酸痛以外， 多無下肢疼痛症狀,局部一般無明顯病理組織改變， X線檢查多無異常發現。
上述是引發慢性腰肌勞損的病因。 患有本病者要隨時注意腰部保暖並減少負重， 活動時可緊紮3~4 寸寬的自製硬腰帶， 要經常 變換姿勢， 注意糾正姿勢不良。 睡木板床， 仰臥時腰部可墊枕頭， 平時還應注意加強腰肌的鍛煉活動。 更多問題， 請諮詢我們的線上專家。
腰肌勞損專題：
