1枇杷核
味苦, 性平, 歸肝、腎經, 有化痰止咳、疏肝理氣的功效, 用於治療咳嗽、疝氣、水腫、瘰鬁等症。
枇杷核20克, 搗碎水煎, 加冰糖服用, 可治療慢性咳嗽;枇杷核搗碎研末, 酒調外敷可治療瘰鬁。
2橘核
味苦, 性平, 歸肝經, 有行氣散結止痛的功效, 用於治療疝氣、睾丸腫痛等症。
橘核30克研細末沖服可治療乳腺增生、乳腺硬結;橘核研細末酒調外敷可治療乳腺炎。
3荔枝核
味甘, 性溫, 歸肝、胃經, 有理氣止痛、驅寒散滯的功效, 用於治療疝氣、睾丸腫痛、胃脘久痛、經前腹痛、產後腹痛等症。
用荔枝核一枚, 慢火燒存性,
4橄欖核
味甘、澀, 性溫, 歸肝、胃、大腸經, 有行氣止痛的功效, 用於治療胃痛、疝氣、腸風下血等症。
橄欖核煆燒存性, 研末後用麻油調塗, 可治凍瘡。
5櫻桃核
味辛, 性溫, 歸肺經, 有解表透疹、行氣止痛的功效, 用於麻疹初起疹出不暢、疝氣疼痛等症。
用櫻桃核30克, 水煎服可治療疝氣、睾丸腫痛。
神奇水果皮妙用一籮筐1梨子皮
梨皮是一種藥用價值較高的中藥, 能清心潤肺、降火生津。 將梨皮洗淨切碎, 加冰糖燉水服能治療咳嗽。 自製泡菜時放點梨皮, 能使泡菜更脆, 還更美味。
2蘋果皮
蘋果皮有收斂作用。 用它煎湯或泡茶, 可治胃酸過多、痰多, 將它曬乾研末, 空腹調服(每日2-3次)對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。
3柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。 將一個柚子皮切碎, 加適量蜂蜜或飴糖蒸爛, 再加少量熱黃酒, 早晚各一匙內服, 可治老年的咳嗽和氣喘;用柚子皮煎湯服, 能化痰、消食、定喘、止疝痛。 另外, 將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裡可除異臭味。
4香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素, 可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症。 蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。 將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。 用香蕉皮搓手足, 可防治皸裂、凍瘡。 除此以外, 它還可治療高血壓、防治腦溢血症。 把香蕉皮曬乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
5冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效, 可用於腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。 用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣, 又治腳臭, 一舉兩得。
6橘子皮
橘皮洗淨蒸糖水飲用, 有順氣清肺祛濕, 止咳化痰的功能.另外, 橘子皮內含有鹼性質, 用它蘸點鹽, 可將陶瓷, 搪瓷, 鋁鐵類飲具, 餐具上的汙跡一擦而淨。 橘子皮還含有較多的芳香物質, 將它放少許在冰箱中, 可除異味。 家制生物有機化肥裡放點橘子皮, 可使花肥液料不發臭。
7西瓜皮
西瓜皮的作用優於瓜瓤.中醫稱瓜皮為”西瓜翠衣”, 具有清熱解署,
8黃瓜皮
黃瓜皮能排毒。 黃瓜皮中含較多的苦味素, 是黃瓜的營養精華所在。 食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收, 而且能幫助人體有效排毒。 此外, 黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
9番茄皮
番茄皮預防癌症。 番茄紅素是迄今發現的抗氧化能力最強的天然物質, 能防治心血管疾病、提高機體免疫力、預防癌症, 在番茄皮中含量最多。 此外, 番茄皮還有助於維護腸道健康。 因此, 番茄帶皮吃最營養。
10茄子皮
茄子是心血管病人的食療佳品, 大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。 茄子去皮後不僅會降低保健價值, 還會因其中的鐵被空氣氧化, 很容易發黑, 影響人體對鐵的吸收。
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