很多年輕人都想擁有一張漂亮美麗的面孔， 特別是女性。 但是痤瘡的出現打破了她們的美夢， 如何有效的治療痤瘡已經成為人們關注的問題。 在日常， 對於痤瘡的保健也很重要， 這樣能有效的控制病情。 下面就來為大家介紹下痤瘡的保健措施， 希望對大家有所幫助。
方法一：多喝菊花茶
在夏季， 人體自身的新陳代謝加快， 導致皮脂腺分泌也越來越多。
但是這種分泌物卻易阻塞毛孔， 感染細菌， 形成痤瘡。
另外， 花粉、灰塵也容易落在面部皮膚上， 經日光照射分解被皮膚吸收， 使原本有問題的皮膚產生過敏反應，
季節的交替應注意皮膚清潔和飲食調理， 特別是一些孩子的皮膚清潔度不夠極易引起痤瘡。 這種情況下家長一定要督促孩子每天用溫水對皮膚進行3—4次的清理。 同時， 要少吃過辣、過甜的食品如巧克力等等， 在自身患有痤瘡的情況下要多喝一些菊花、金銀花泡的茶葉水及食用如黃瓜、苦瓜這一類的食品。 此外， 保證充足的睡眠和休息， 這樣才能使皮膚營養得到有效補充和修復損傷的細胞。 這也是痤瘡的保健措施。
使用化妝品時一定要根據皮膚的屬性進行選擇， 一般來說油性皮膚儘量少用營養霜。
此外， 對於輕度的粉刺和皮疹等皮膚病， 可適當喝點涼茶清熱。
以上就是對痤瘡的保健介紹， 希望患者一定要保持好的心態， 做好日常的護理工作， 以待早日康復。 如果想瞭解更多痤瘡方面的知識， 請諮詢線上專家。
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