關於痤瘡的注意事項， 一般在生活中主要有以下的幾個方面， 希望您能夠多加注意， 如果您能夠做到的話， 相信在您的青春期期間是不用過於擔心的， 一般是不會演化嚴重的。 下面是專家的具體解答， 希望對您有所幫助。
1.經常洗臉：這是痤瘡的注意事項首先要做到的， 也是很容易的， 只要你每天都能夠講衛生的話， 就一定有好處的， 油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要， 應該每天多用熱水洗幾次臉， 可以選用硫磺香皂， 硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂， 在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗；
2.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，
3.避免機械擠壓痤瘡：儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合， 但還是不提倡用手和器械機械擠壓， 因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症， 同時容易留下色素沉著和斑痕， 尤其對斑痕體質的.朋友更應該注意這一點。 如果實在要排除脂栓的話， 建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓， 同時注意消毒避免感染， 也可以去醫院進行護理。
4.養成每天運動的習慣， 適度運動可促進新陳代謝， 對於身體及肌膚都有良好效果， 但是千萬不要5分鐘熱度， 要持之以恆， 記住， 即使是每天3分鐘的體操， 也是保持美麗肌膚的秘訣， 這也是痤瘡的注意事項之一。
上述的關於痤瘡的注意事項是專家的經驗之談， 如果您還有其他的方法的話也是可以的， 但是建議您一定要注意平時臉部的衛生， 特別是對於油性皮膚的患者， 一旦發生的話建議您最好是去專業的醫院進行相應的治療。 祝您早日康復！
痤瘡
