痛經的女生多體質較差, 在來例假的時候, 因為失血的緣故, 臉色會慘白, 嘴唇也沒有血色, 不少女生在痛經期間, 還有想嘔吐的感覺, 身上也會冷一陣熱一陣, 感覺整個人像是缺氧一樣。 長期這樣下去, 會讓小女生越來越害怕來月經。 這可急壞了父母, 痛經快速止痛的方法
想要止痛首要瞭解痛經, 痛經期間, 女性的子宮會收縮, 特別是在身體受冷後, 極易出現小腹疼痛。 這個時候, 可以灌個熱水袋或是可以封口的水瓶, 將其放在小腹上, 讓小腹能感受到熱量, 過個一兩分種以後,
如果你身邊沒有熱水或是熱水袋, 也可以將雙手搓熱, 用力的按壓、揉搓小腹, 讓腹部暖和起來, 也能夠快速止痛。