預防痛經主要需要從以下幾個方面著手：
1、平時生活中大家一定要保持愉快的心情和積極向上的生活態度， 這對維持女性好的氣色是有著至關重要的作用的。
2、每個女性每天晚上都要堅持用熱水洗腳， 因為任何的疾病都是寒從腳下起， 我們要注意腳步的保暖。
3、大家平常都要多出去做體育鍛煉， 增強體質， 這樣可以增強對人體寒冷的適應能力。 中醫上面認為“動則生陽”， 也就是經常出去走動， 可以調節氣血， 改善血液迴圈， 使得全身溫度升高。
4、女性平時的衣著不能過於單薄， 特別是在月經期， 更要注意保暖，
5、在飲食上適當多食一些溫熱食物， 如牛肉、羊肉等， 少食寒性食物， 忌食冷飲。
你好，精神分裂症不易治癒且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些症狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥採用以... [詳細答案]
1、加強腦的鍛煉 人的器官都遵循“用進廢退”的規律。大腦也不例外，用則發達，不用則退化。所以退休以後，腦子不能閑著，可以經常讀書看報，聽廣播，練習寫字，吟詩繪畫，使大腦保持弛張有序，正常運轉，不斷促... [詳細答案]
您好：當人體免疫功能失調時，外界細菌、病毒、海鮮、藥物等，都可引起過敏反應、自身免疫病或免疫缺陷病等，從而損害人體的健康。這些致病因素產生的抗原 與體內的抗體結合後形成免疫複合物，這些免疫複合物最易... [詳細答案]
問題分析：原發性系統性澱粉樣變又稱魯-皮病、魯-皮二氏病、原發性全身性澱粉樣變性 意見建議：目前無特效療法。可試用皮質類固醇激素。有骨髓瘤者應根據周圍血或尿中單克隆免疫球蛋白水準進行單一化療或聯合化... [詳細答案]
你好，根據你的描述，一般考慮出現上述情況可能腦血管疾病或帕金森氏病引起，建議腦內科核磁共振成像檢查，詳檢後在治療即可。 [詳細答案]
