長強穴在哪裡_長強穴的準確位置圖

養生之道網導讀：

長強穴在哪裡

在尾骨端下， 當尾骨端與肛門連線的中點處。

出處

《靈樞·本輸》：“督脈之別， 名曰長強， 挾膂上項， 散頭上， 下當肩胛左右， 別走太陽入貫膂。 ”

穴名解析

長， 長久也。 強， 強盛也。 該名意指胞宮中的高溫高壓水濕之氣由此外輸體表。 本穴為督脈之穴， 其氣血物質來自胞宮， 溫壓較高， 向外輸出時既強勁又飽滿且源源不斷也， 故名。

長強穴的準確位置圖

取穴方法

跪伏， 或胸膝位。 在尾骨端下，

穴位解剖

在肛尾膈中；有肛門動、靜脈分支， 棘間靜脈叢之延續部；布有尾神經及肛門神經。

功用

育陰潛陽， 益氣固脫。

主治

1、緩解治療痔瘡、脫肛、泄瀉、痢疾、便秘、便血、腸炎、腹瀉、脫肛等。

2、緩解治療腰疼、脊強反折、腰脊、尾骶部疼痛等。

3、緩解治療癲狂、癃淋、陰部濕癢等。

4、按摩長強穴， 可以增進直腸的收縮， 使大便通暢， 還能夠治療便秘， 而且能迅速止腹瀉。

5、長時間堅持按壓長強穴， 具有通任督、調腸腑的功效， 對腸炎、腹瀉， 痔瘡、便血、脫肛等疾病， 都具有較好的療效。

6、長時間按壓長強穴， 還對陰囊濕疹、引產、陽痿、精神分裂、癲癇、腰神經痛等病患， 具有不錯的調理與改善作用。

穴位配伍

長強配承山， 主治痔疾，

操作方法

刺灸法：斜刺， 針尖向上與骶骨平行， 沿尾骨與直腸之間刺入0.5-1.0寸。 切不可刺破直腸壁， 以防感染。 不灸。

臨床運用

有報導單取長強穴可治療嬰幼兒腹瀉。

穴位養生

眾所周知， 腎為生命之源， 中醫認為， 腎是作強之官， 長強穴名字的得來也和此有關係。 按摩長強穴， 能神經痛、遣精、陽痿等與腎精相關的病症。 現代臨床研究表明， 按摩長強穴， 能治療便血、痔瘡、脫肛、泄瀉、便秘、腰脊痛等多種症狀。

按摩長強穴的手法：俯臥， 雙腳稍稍分開， 用手指揉、按壓長強穴， 每次揉4分鐘， 雙手交替按摩。 每日2次。

以上就是長強穴的一些知識， 想要瞭解更多的經絡穴位， 請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。