養生之道網導讀：
承扶穴在哪裡？按摩承扶穴防止臀部下垂， 那麼承扶穴在哪裡？承扶穴的準確位置圖， 下面一起來看看吧。承扶穴在哪裡
承扶穴位於大腿上部， 於臀部橫紋線的中央下方， 有佐助下肢承受頭身重量的作用。
出處
《針灸甲乙經》：“陰胞有寒， 小便不利， 承扶主之。 ”
穴名解析
承， 承擔、承托也。 扶， 扶助也。 承扶名意指膀胱經的地部經水在此大量蒸發外散。 本穴物質為膀胱經下行的地部經水和經水中夾帶的脾土微粒， 由於膀胱經經水在上、次、中、下髎穴四穴處大部分流落於地之地部， 至本穴後氣血物質實已變為經水與脾土微粒的混合物。
承扶穴的準確位置圖
取穴方法
俯臥， 臀橫紋正中取穴。
簡易取法
俯臥， 臀橫紋正中取穴。
穴位解剖
在臀大肌下緣；有坐骨神經伴行的動、靜脈；布有股後皮神經， 深層為坐骨神經。
功用
舒筋活絡， 調理下焦。
主治
痔疾， 腰、骶、臀、股部疼痛。
穴位配伍
配環跳、懸鐘， 主治下肢疼痛、癱瘓；配秩邊、承山， 主治便秘。
操作方法
刺灸法：直刺1～2寸。 寒則先瀉後補或補之灸之或點刺出血， 熱則瀉針出氣或水針；可灸。
臨床運用
臨床用於坐骨神經痛、腰骶神經根炎、中風後遺症的治療。
穴位養生
腰背疼痛、小便不利、胞宮寒冷等病症。 指壓時將背挺直， 肛門夾緊， 慢慢吸氣， 用拇指以外的四根指頭按壓此穴， 往上按壓6秒鐘時， 將氣吐出， 如此重複10次， 每天早晚各做10次。
按摩承扶穴時以感覺酸脹為度。 此穴有舒筋活絡的作用， 經常按摩此穴不僅可以防病治病， 還可防止臀部下垂， 阻斷贅肉堆積以達美體之效。
以上就是承扶穴的一些知識， 想要瞭解更多的經絡穴位， 請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。
