將食物覆上保鮮膜, 就能鎖住美味。 如今, 人們對保鮮膜的依賴越來越強, 蔬菜、水果、剩菜剩飯, 只要蓋上它, 心裡就會踏實很多。 但一項研究指出, 並不是所有食物都適合用保鮮膜。
水分較大的水果和蔬菜比較適合用保鮮膜, 比如蘋果、梨、番茄、油菜、韭黃等, 不但能長時間保鮮, 還會增加其中的一些營養素。 實驗表明, 100克裹上保鮮膜的韭黃, 24小時後其維生素C含量比不裹時要多1。 33毫克。 但有些蔬菜的實驗結果卻大相徑庭, 100克裹上保鮮膜的蘿蔔存放一天后, 其維生素C含量減少了3。 4毫克, 黃瓜存放一天一夜後,
熟食、熱食、含油脂的食物, 特別是肉類, 最好不要用保鮮膜包裝貯藏。 這些食物和保鮮膜接觸後, 很容易使其材料中所含的化學成分揮發, 溶解到食物中, 對健康不利。
如今, 市面上食品包裝產品有很多, 比如保鮮膜、保鮮袋、保鮮盒等。 保鮮主要是“保水”、“保質”和“保護營養”, 在這方面, 保鮮膜的功效最好。 合格的保鮮膜透氣性強, 內外氧氣可以交流, 有效阻止厭氧菌的繁殖, 在一定時間內, 能保證食物新鮮。 相比來看, 保鮮袋比較厚, 透氣性不是很好, 相對適合一些像饅頭這類的面製品, 但使用時儘量不要把口封死。 保鮮盒的作用主要是密封, 可以有效地將生熟食品隔離儲存, 使冰箱空間利用率加大。
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