肝火旺嚴重危害人體的健康。 中醫認為, 肝火旺是體內臟氣血調節出了問題, 還會加重肝臟負擔, 導致乙肝病情加重, 所以出現肝火旺的時候一定要慎重對待。 那麼如何判斷自己是否肝火旺呢?中醫教大家自測方法, 來看看如何判斷自己肝火是否旺吧。
中醫從身體6部位看你肝好不好
肝火旺主要是因為飲食不合理, 肝氣久鬱。 人一旦肝火上升, 就會出現肝火盛的症狀。 肝火旺的症狀一般有口苦、胸悶、乏力、厭食等情況。 具體的原因有很多, 需要先到正規醫院檢查才能更清楚。 肝火旺的症狀一般會表現頭暈、面紅、易怒,
1、看口部:口幹, 口苦, 口臭, 舌苔發厚, 牙齦紅腫, 這些都是肝火旺的症狀。
2、看睡眠:肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩, 多夢, 容易被驚醒, 失眠。
3、看脾氣:肝火旺時還容易心煩意亂, 容易發怒, 控制不住脾氣。
4、看全身:精神不好, 容易瞌睡, 頭暈, 臉色發紅, 身體悶熱, 肝火旺的人容易疲倦。
5、女人肝火旺的症狀:經期推遲, 月經不調, 經血量沒有規律等。
6、小孩肝火旺的症狀一般出現在夏天:喜歡蹬被子, 有時候還打呼嚕, 暴躁易怒。