臉上長了色斑該怎麼去除呢？在去除之前我們應該好好瞭解一下， 什麼是色斑？然後才好消除， 一般來說斑點分為：色斑、雀斑、黃褐斑、曬斑。 這幾類斑點除了雀斑外， 都有方法可以去除。 小編推薦最安全的祛斑美白方法， 比起化妝品等產品， 吃可能效果要慢些， 卻不得不說是最安全的， 那吃什麼可去掉臉部的色斑呢？
草莓
草莓中富含天然的維生素C， 營養價值極高， 而且果肉多汁， 在冬天食用不僅可以補水還可美白， 對於淡化化斑點也是有奇效哦。
番茄
番茄被譽為“維生素C”倉庫， 對於美白皮膚， 改善膚質非常有功效，
櫻桃
櫻桃是在水果中可說是價值頗高的一類水果， 但其豐富的營養價值卻是被很多人所追捧的， 所含果酸不僅可促進角質層的形成， 還能促進斑點的淡化。
鳳梨
鳳梨中含有大量的果糖、葡萄糖、維生素B、C， 檸檬酸和蛋白酶， 這些成分對皮膚美白祛斑有非常大的成效， 適當的吃， 還能改善腸胃。
蘋果
蘋果被譽為美容聖品， 有非常強大的美膚功效， 不僅可淡化色斑， 就算是難以根除的黃褐斑和雀斑都能夠淡化， 建議每天吃1-2個。
