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最易惹心臟病的5類人 你是其中之一?

心臟病分為先天和後天兩種, 雖然不是什麼不治之症, 但是突發性強, 很容易就導致患者死亡。 那麼怎樣的人容易誘發心臟病或是患上心臟病呢?

心臟病的高危人群

1:常堵車的人

德國一項研究顯示, 人們陷於交通堵塞一小時後, 心臟病發作的風險增加3.2倍。 專家分析, 遇到路面擁堵時, 精神會高度緊張, 腎上腺皮質醇濃度增加, 心跳加快、心肌疲勞, 從而誘發冠心病的發生。 此外, 堵車嚴重的地方也是“重污染地帶”, 空氣中充斥著大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物質的汽車尾氣, 所以堵車時最好不要打開車窗。

2:孤獨的人

美國芝加哥大學心理學教授約翰·凱西奧波在美國科學促進會年會上發表研究成果時說, 孤獨可以削弱人體免疫系統, 使血壓上升、壓力增大, 還有可能造成抑鬱症。 孤獨的人, 血壓比社交活躍的人高出30毫米汞柱, 從而使孤獨者患心臟病和中風的可能性達到正常人的3倍, 死於心臟病和中風的概率達到正常人的2倍。

3:不吃早餐的人

據《美國臨床營養學雜誌》報導, 經常不吃早餐能增加患心臟病的風險。 澳大利亞塔斯馬尼亞大學研究人員對2184名志願者進行長達20多年的跟蹤調查發現, 經常不吃早餐的人容易肥胖, 腹部脂肪堆積、膽固醇升高, 這些都是心臟病的誘因。 從小不愛吃早餐直到成年的人, 30歲就開始向心臟病發展了。

原因是不吃早餐的人更喜歡吃垃圾食品, 膳食纖維、維生素吃得不夠。 此外, 他們用餐時間很不規律, 是生活方式混亂的典型代表。

4:禿頂的人

研究發現, 頭頂容易掉發的人, 心臟病風險會增加40%;額前脫髮、髮際線後退的人, 心臟病風險會增加28%。 研究認為, 男性脫髮與睾丸激素分泌的多少有關, 而睾丸激素的分泌會影響心臟細胞。

5:住機場附近、鬧市區的人

瑞士一項大規模的新研究表明, 飛機噪音水準和時長都會使致命心臟病危險增加。 與日常接觸噪音不足45分貝的人相比, 日常接觸噪音超過60分貝的人, 心臟病死亡風險增加30%。 在高分貝噪音下生活15年以上的人, 心臟病死亡危險會增加50%。 研究也發現, 居住地距離交通繁忙馬路100米以內,

同樣會增加心臟病危險。

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