生氣對肝病患者的影響實在是顯而易見。 肝硬化病人生氣大怒可引起嘔吐、嘔血和腹瀉。 還有的肝病患者生氣之後可出現肝功能異常, 甚至引發肝壞死。 這對肝病患者的病情都是很不利的。 作為乙肝患者, 應學會有效的為自己的心理解解壓, 全球醫院網的專家就給患者們介紹了幾種解壓的好方法。
一、不自卑
慢性乙肝患者和正常人沒有什麼兩樣, 工作和一般生活接觸不會將疾病傳染。
二、不盲目比較
不同的患者, 其病情、治療效果和預後都是不相同的, 不講條件地比較沒有意義。
三、不求快
既然是慢性病, 治療起來就必然要經歷一定的過程和時間。
四、不懼怕
患了慢性乙肝絕非走上了不歸路, 有的人能自愈, 更多人可以得到有效治療。
五、不急躁
對暫時不需要治療的乙肝病毒感染者, 必要的等待是負責任的表現, 不要急躁。
相信乙肝患者在做到以上幾點心理解壓方法後, 不但心理能夠到放鬆, 病情也會得到有效的控制。