日常生活中三叉神經痛的注意事項

在進行三叉神經痛的護理時瞭解三叉神經痛的注意事項是十分重要的， 可以幫助更加科學的進行三叉神經痛的護理。 那常見的三叉神經痛的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的三叉神經痛的注意事項。

一般， 常見的三叉神經痛的注意事項有：

1、補充鈣及維生素B族元素， 是重要的三叉神經痛的注意事項。 鈣不僅能對骨骼和智力有益， 還能促進肌肉及神經功能正常， 由於三叉神經痛患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮， 所以補鈣很重要， 排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、乳製品等都富含鈣質。

維生素B族元素對三叉神經痛也有幫助， 如B1、B2、B12等。 維生素B族富含於下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、鳳梨、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。 維生素B， 能夠幫助神經傳導物質的合成， 都是常見的三叉神經痛的注意事項。

2、飲食要有規律， 保證足夠的睡眠和休息， 避免過度勞累， 也是常見的三叉神經痛的注意事項。 保持心情舒暢， 切忌衝動、生氣， 抑鬱寡歡。 樹立治療疾病的信心， 積極配合醫生治療。

3、三叉神經痛的注意事項還包括適當參加體育運動， 鍛煉身體， 增強體質， 動作輕慢防止一切誘發疼痛的因素， 如洗臉、刷牙等， 儘量避免刺激扳機點。

以上就是關於常見的三叉神經痛的注意事項的介紹，

希望對大家有所幫助。 如果你還有什麼疑問想要諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家， 他們會為你們做詳細解答的。