睡眠“膜”法邊做夢邊保養

愈來愈多的睡眠面膜競相上市， 令原本屬於“保養盲區”的夜間儼然成為了保養新“熱點”。 如果你還未曾嘗試過“邊做夢， 邊保養”的神奇“膜”法， 那就趕緊為妝台添上一瓶時下大熱的睡眠面膜吧!

“邊做夢， 邊保養”的神奇“膜”法

美麗小貼士：

睡眠保養 補水不能少

或許很多人都不知道， 晚上的睡眠時間是肌膚水分流失的高峰期。 因為夜晚細胞新陳代謝比白天活躍， 肌膚此時亦由白天主攻防禦外來侵害轉為將精力主要放在修護、復原白天受損細胞， 幫助重建保護屏障， 恢復機能平衡上。 而在這個修復過程中，

肌膚的溫度則會提升約0.5度。 隨著體溫的提升， 肌膚的水分流失亦會加速。 所以， 睡眠保養補水必不可少。 也正是因為如此， 密集補水亦成為睡眠面膜不可或缺的功效， 即便對於主打美白或是抗老的睡眠面膜亦不例外。

睡眠“膜”法加乘：

Note1：來點溫度 肌膚“吃”得更快

雖說是睡眠面膜， 但並不意味著一定要在睡覺前敷才好。 實際上， 隨著冬季氣溫偏低， 最好是洗完澡後， 趁著身體溫暖， 肌膚毛孔張開， 且水分充足的時候塗上面膜， 這樣才能讓面膜中的營養成分更易滲透吸收。 使用面膜前用熱毛巾濕敷或是用水蒸氣蒸臉片刻， 同樣也能起到放大面膜效果的作用。

Note2：精華打底 給肌膚做過夜SPA

在很多人印象中， 睡眠面膜是典型的“懶人保養品”，

洗完臉直接一塗就了事。 而實際上， 之所以有的人感覺睡眠面膜的效果並不盡如人意， 問題或許恰恰就在此。 要知道， 在使用睡眠面膜前， 通常都需要用化妝水進行二次清潔並幫助肌膚打開吸收通道， 讓後續的面膜成分更好地吸收。 而如果你近來肌膚倍感疲勞狀態不佳或者是過於乾燥， 在塗抹面膜前先塗上一層精華， 則能帶來1+1>2的加倍護膚功效。 不過要提醒的是， 由於睡眠面膜本身就富含營養成分， 所以並不宜將精華作為面膜前的必備環節， 否則過於頻繁地大量進補也可能適得其反。 而睡眠面膜的使用頻率也最好保持在每週1~2 次即可。

Note3：膜上加“膜” 效果更佳

睡眠面膜塗得越厚， 並不代表肌膚會吸收越多。

要知道， 肌膚吸收能力有限， 如果塗抹過厚， 反而可能會影響肌膚呼吸， 從而滋生其他肌膚狀況。 不妨先按照平常使用面霜的量先在臉上塗抹開之後， 再進行按摩直至全部吸收;然後再在臉上塗上薄薄一層， 稍加按摩之後便可。 你也可以在塗好面膜後將保鮮膜覆蓋在上面(留出鼻子和嘴巴方便呼吸)， 以促進肌膚微循環， 提升面膜效率， 約15 分鐘後撕下保鮮膜， 便可以睡覺了。

給肌膚的夜間滋補靚湯

針對肌膚夜間缺水狀況， 於睡眠時刻密集補水， 深度滋養， 全面緩解肌膚乾燥， 令肌膚清晨重現飽滿水感。 (悅木之源水潤暢飲夜間密集滋養面膜 )

奢華SPA整夜盡享

獨家活性成分五月香草莢果PFA搭配舒緩複合物幫助肌膚釋放壓力，

乳霜質地， 為肌膚帶來SPA般的整夜愉悅享受。 (香奈兒奢華精萃活膚面膜 ￥2035/50ml)

臻白美肌與你同時醒來

獨特稻胚芽萃取舒緩日間疲憊受損肌膚， 將美白能量傳送至肌底;搭配γ-穀維醇、煙醯胺等美白成分， 於睡夢中重煥肌膚水潤透亮， 翌日清晨， 臻白美肌與你同時醒來。 (夢妝花萃淨白潤顏睡眠面膜)

深入基底美白修護

蘊含一整瓶透視舒緩因數， 層層深入肌膚， 持續釋放大量水分， 密集修復日間美白損傷。 特別加入的Aroma White香氛更可有效舒緩肌膚， 令身心在夜間亦得到徹底放鬆。 (OLAY密集修護水凝膜￥160/130g)

睡夢中幻時新生

特別保濕滋潤的抗老配方， 補充水分同時予以滋養， 在睡夢中密集修護疲勞肌膚， 清晨醒來， 肌膚新生般變得緊致、光滑、細嫩。

(玫琳凱幻時夢喚新生面膜)

24小時美白不打烊

高達5%的活性精純維生素C配合肌膚夜間修護期同步密集呵護， 24小時美白功課， 夜複一夜， 肌膚呈現玲瓏白皙。 (羽西白玲瓏精純亮采面膜 ￥260/30ml)

一夜暢飲

果凍啫喱質地， 淨化排濁小柔珠掃去疲倦暗沉;蘊含豐富養分的天然海藻精萃源源滲透至深層， 持續補水。 第二天醒來， 一夜暢飲的肌膚呈現出瑩潤光彩。 (水芝澳面部綠洲夜間密集補水面膜 ￥480/50ml)

抓住夜間黃金修護期

蘊含Ceramide修護水、肌膚再生縮氨酸及透明質酸等多重成分， 于夜間黃金修護期即刻潤澤肌膚， 防止細紋。 (蘭芝雪凝新生睡眠面膜￥385/40ml+10g)