三叉神經痛大家知道嗎?三叉神經痛是一種較為嚴重的疾病， 在病發時往往有著很駭人的症狀。 自然而然地， 三叉神經痛也給人們的正常生活帶來了巨大的困擾。 那麼如何預防三叉神經痛呢?我們不妨一起來瞭解一下吧。
一、保持精神愉快， 避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律， 室內環境應安靜， 整潔， 空氣新鮮。 同時臥室不受風寒侵襲。 適當參加體育運動， 鍛煉身體， 增強體質。 切忌衝動、生氣， 抑鬱寡歡。 樹立治療疾病的信心， 積極配合醫生治療。 這些三叉神經痛的預防較為常見。
二、注意保暖，
三、飲食要有規律!宜選擇質軟、易嚼食物。 因咀嚼誘發疼痛的患者， 則要進食流食， 切不可吃油炸物， 不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲 食要營養豐富， 平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果， 蔬菜及豆制類， 少食肥肉多食瘦肉， 食品以清淡為宜。
四、適當參加體育運動， 鍛煉身體， 增強體質。 這也是三叉神經痛的預防措施。
三叉神經痛應該如何預防呢?以上相關知識的介紹， 是否對朋友們有一些幫助呢?三叉神經痛的病發原因不少， 朋友們要記住在生活中養成良好的生活習慣，
