薏米是我們經常吃到的一種主食， 它的營養價值豐富， 能起到很好的美容養顏和減肥的作用， 一般我們的食用薏米的時候都是用來進行煮粥的， 但是薏米煮粥湯汁比較清澈， 很多讓你總是喜歡搭配不同的主食在裡面， 其中紫諾薏米粥就是很多人都喜歡的一種， 它的湯汁粘稠並且味道香美， 下面一起瞭解下紫諾薏米粥的做法。
紫諾薏米粥的做法
1、將紫糯米、薏仁、蓮子、小米、糙米、大棗等洗淨
2、將上述材料放入電鍋中， 按煮粥鍵即可
3、將蜂蜜拌入煮好的粥中， 放入適量的玫瑰醬
小訣竅
1、有砂鍋的用砂鍋煲粥更好
2、可根據個人喜好加入枸杞、桂圓等
3、喜歡甜味的可以放入蜂蜜、冰糖、玫瑰醬、桂花糖等
4、喜歡鹹味的可以放入皮蛋丁、瘦肉糜、豬肝、排骨等
做法二
1.薏米去雜質， 淘洗乾淨， 放入清水中淨泡2小時
2.糯米淘洗乾淨待用。
3. 紫薯去皮切小塊。
4.將將薏米、糯米加入適量冷水， 大火煮沸改小火煮約30分鐘。
5.放入紫薯煮10分鐘
6.放冰糖煮至化開。
7.最後加入糖桂花拌均勻即可。
薏米:健脾， 滲濕， 止瀉， 排膿。 用於脾虛腹瀉， 肌肉酸重， 關節疼痛， 水腫， 腳氣， 白帶， 肺膿瘍， 闌尾炎。 常用量9~30克。 利濕健脾;舒筋除痹;清熱排膿!
煮粥雖然是一件非常簡單的事情， 但是也是需要掌握好一定的技巧和方法才能做得特別的美味的， 當面就是對紫諾薏米粥的做法的介紹，
