女性一定要特別愛護自己的身體， 人流是我們生活經常會發生的事情， 它同生產一樣對女性的身體傷害特別大， 人流手術後身體的恢復也特別重要的， 一定要多進行注意並且調整好飲食才能保證身體不會落下毛病， 這個期間最好多吃一些補氣養血的食物， 下面一起瞭解下人流後真的能吃綠豆粥嗎
人流後真的能吃綠豆粥嗎
在術後以抗炎治療為主， 要多喝水， 飲食要以清淡、營養為主， 忌辛辣刺激性、生冷的食物的懾入。 人流後的飲食是首先應該定時定量， 不能暴飲暴食。 堅持高脂肪飲食。
可以適當喝一點綠豆湯， 但是不能多， 人流後應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食， 禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等， 否則冷水刺激可誘發關節炎， 遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。 不能吃辣的東西。
適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質， 維生素A對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。 維生素A主要來自動物性食品， 在肝臟中含量特別豐富， 植物來源的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素A活性。 葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。
在人流之後應用抗生素的幾天內，
綠豆粥雖然營養價值豐富， 經常食用對我們的身體能更好的進行調理， 但是並不是所有人都適合食用， 上面就是對人流後真的能吃綠豆粥嗎的介紹， 通過瞭解以後我們知道綠豆粥是涼性食物， 女性人流後儘量要少吃， 另外女性人流後要調整好心態多休息。
